Wenn Sie vermuten, dass Ihr Sinus Kopfschmerzen an sich mit einer Erkältung oder Grippe , versuchen viel zu trinken . Wasser ist am besten, aber Saft und heiße Brühe haben auch gesunde Vorteile . Verwenden Sie einen Luftbefeuchter oder Verdampfer Feuchtigkeit in der Luft erhöhen. Eine andere Methode, dies zu tun ist , um eine dampfende Dusche zu nehmen. Sie können eine Kochsalzlösung Nasenspray zu machen , indem man einen halben Liter warmes Wasser mit einem Teelöffel Backpulver oder Salz. Wenn Sie denken, dass Ihre Kopfschmerzen stammt von Allergien, versuchen, bestimmte Auslöser wie bestimmte Pflanzen und Tiere zu vermeiden.
Over-the -Counter- Interventionen
Sie können mit Nebenhöhlen gereizt behandeln eine Reihe von over-the -counter Medikamente. Antihistaminika zu arbeiten, um zu reduzieren Niesen und laufende Nase. Abschwellende Mittel können zu dünnen Schleim zu helfen. Viele Erkältungsmittel kombinieren diese beiden Bestandteile entweder in Spray, Pille oder flüssiger Form . Beachten Sie unbedingt die Warnhinweise auf den Medikamenten , bevor sie zu lesen , wie einige Nebenwirkungen wie Schläfrigkeit , und einige sollten nicht von Personen mit bereits bestehenden Erkrankungen oder diejenigen, die schwanger sind oder stillen genommen werden. Sinus Medikamente werden oft mit Medikamenten wie Paracetamol und Ibuprofen , die den Schmerz der Kopfschmerzen zu reduzieren.
Arzt Interventionen
gepaart Wenn Ihre Kopfschmerzen kommt plötzlich oder wird von anderen Symptomen wie hohem Fieber , Übelkeit oder Erbrechen begleitet , einen Arzt aufsuchen . Diese Symptome können ernsthafte Grundbedingungengeben . Wenn Ihr Sinus Kopfschmerzen bestehen bleibt länger als 10 bis 14 Tage , besuchen Sie Ihren Arzt auch. Ihr Arzt kann Ihnen ein Antibiotikum verschreiben , wenn Sie eine Sinus-Infektion haben . Wenn Allergien sind schuld, müssen Sie regelmäßige Allergie-Medikamente zu nehmen, um Ihre Symptome zu verwalten. Ihr Arzt kann auch stärkere Formen von Antihistaminika und abschwellende verschreiben zu lindern Ihre Sinus -und Kopfschmerz -Symptome. In Fällen von infizierten severly Nebenhöhlen oder strukturelle Probleme in den Nebenhöhlen , kann eine Operation erforderlich sein. Egal, was Sie oder Ihre Intervention Arzt wählen , die auf das erste Nebenhöhlen ist der beste Weg , um Ihren Sinus Kopfschmerzen zu behandeln.
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