Easy Way to Get Rid von einer Sinus Kopfschmerz

Sinus Kopfschmerzen sind meist die Folge von geschwollen, entzündet und gereizt Nebenhöhlen. Sie können durch Erkältungen , Allergien , Infektionen, strukturelle Probleme in der Nasenhöhle oder Störungen des Immunsystems hervorgerufen werden. Die Symptome können gelb oder grün Nasenausfluss , Schmerzen oder Druck in den Wangenknochen und Stirn, müde Augen , Hals Zähne , Halsschmerzen, Husten, Fieber und Müdigkeit . Heiße und kalte Kompressen

beginnen , indem eine heiße, feuchte Kompresse auf Ihr Gesicht. Genießen Sie einen Waschlappen in warmes Wasser und wenden sie unter den Augen auf den Wangenknochen. Die feuchte Wärme Schleim lösen und helfen klar die Nasenhöhle . Der Waschlappen sollte für mindestens 15 Minuten verlassen werden. Eine heiße Dusche funktioniert gut , auch. Alternate die heiße Kompresse mit einer kalten Kompresse . Legen Sie einen Waschlappen in kaltem Wasser und es auf Ihr Gesicht. Die Kälte wird Sinus Membranen schrumpfen und Linderung der Kopfschmerzen.
Medikamente

Wenn Ihr Sinus-Probleme sind das Ergebnis einer Sinus-Infektion , wird Ihr Arzt ein Antibiotikum verschreiben und vielleicht ein Nasenspray , um Ihnen helfen, die Infektion zu bekämpfen. Für sofortige Schmerz , versuchen Sie ein Over-the -counter Schmerzmittel . Nehmen Sie die Tylenol alle vier bis sechs Stunden für Schmerzen. Nasensprays , wie Salzspray , gut funktionieren, um Staus und Reizung in der Nase, sowie Nasentropfen lindern. Beide können über den Ladentisch erworben werden.
Pflanzliche Heilmittel

Viele pflanzliche Heilmittel können den Schmerz einer Sinus Kopfschmerzen zu lindern. Eukalyptus -, Pfefferminz- , Traubenkern-Extrakt und Ingwer sind alle pflanzliche Heilmittel für Sinus-Probleme . Eukalyptus wirkt als schleimlösend und kann ausdünnen der Schleim. Manche Menschen reagieren empfindlich auf Kräuter und sollten vorsichtig sein , wenn man etwas Neues.