Nasenspülung kann eine große Hilfe im Umgang mit Sinus- Probleme sein. Um sich selbst eine schlechte Sinus Kopfschmerzen loszuwerden , müssen Sie zu reinigen, die Staus , die verursacht die Kopfschmerzen in den ersten Platz. Eine gute Möglichkeit, dies zu tun ist , um ein wenig warmem Wasser , etwas Salz koscher zu nehmen und eine Ballonspritze , um die Lösung in die Nasenhöhle zu spritzen . Dadurch ein paar Mal und dann die Nase zu putzen hilft befreien Sie sich von der Infektion und Staus.
Eisbeutel
Wenn ein Sinus Kopfschmerzen an seinem schlimmer es hilft, haben einen Eisbeutel handlich. Mit einem Eisbeutel in der Mitte des Gesichts auf dem pochenden Bereich platziert wird Ihnen helfen , es zu beruhigen ein wenig. Viele Menschen berichten, dass dies effektiv für schnelle Schmerzlinderung. Für den maximalen Effekt sollte Eisbeutel mit anderen Mitteln verwendet werden, um zu helfen , um die Gesamt Staus zu reduzieren.
Over- the-counter Medikamente
Sie haben vorsichtig sein, wenn mit over-the -counter Medikamente. Viele führen die Nasennebenhöhlen , immer trocken und kann in einer schlechteren Kopfschmerzen führen , als man begann mit . Doch mit abschwellenden Nasensprays und können dazu beitragen, die Staus zu reduzieren und im Wesentlichen entlasten die Sinus Kopfschmerzen . Sie können auch die Schmerzlinderung durch die Verwendung Ibuprofen oder Paracetamol -Produkte. Aber denken Sie daran , eine längere Verwendung dieser Mittel kann manchmal mehr schaden als nützen.
Homöopathische Heilmittel
Einige Menschen, die an chronischen Kopfschmerzen leiden Sinus schwören auf die homöopathische Heilmittel . Homöopathische Heilmittel werden immer beliebter, mit Heilmittel für jedes Problem , einschließlich Sinus Kopfschmerzen . Die Website für die University of Maryland Medical Center berichtet, dass einige der homöopathischen Heilmittel sind : Arsenicum album kann verwendet werden, um ein Pochen zu behandeln , brennende Schmerzen Sinus , Hepar und , Tollkirsche ist für pochenden Kopfschmerzen, die kommen plötzlich auf und verschlechtern sich bei Bewegung verwendet sulphricum ist für Kopfschmerzen an einen Nagel in die Mitte des Kopfes angetrieben verglichen .
Akupunktur
Akupunktur ist ein weiterer Weg , um chronische Sinus Kopfschmerzen steuern. Die Website für die Universität von Maryland berichtet, dass Akupunkteure Diagnose Sinus Kopfschmerzen als "energetische Ungleichgewichte. " Die Nadeln werden in strategischen Bereichen platziert, um die Kopfschmerzen zu lindern . Akupunkteure kann auch eine Technik namens Moxibustion , die von der Verbrennung der Pflanze Beifuß über bestimmte Akupunkturpunkte aus zu verwenden. Viele Menschen berichten, dass Akupunkteure sind hilfreich bei der Behandlung dieser Arten von Kopfschmerzen .
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