Wie man mit Sinus Druck Kopfschmerzen und AugenschmerzenDeal

Der Umgang mit einem Sinus Kopfschmerzen und dem begleitenden Augenschmerzen ist kein Spaß für die Leidenden. Throbbing Schmerzen , Staus, und der Druck um die Augen , Stirn und Wangen-und Kieferbereich kann so schmerzhaft, die Person kann an nichts anderes denken. Medikamente und einfache Hausmittel können helfen , die Nebenhöhlen abfließen , die den Druck und die Schmerzen lindern wird . Was Sie brauchen
Analgetikum
heiße Kompresse
abschwellende
Kochsalzlösung Nasenspray
Weitere Anweisungen anzeigen
1

bekannten Auslöser von Sinus Kopfschmerzen zu vermeiden , wie Rauch von Zigaretten, Pfeifen und andere Tabakwaren.
2

Nehmen Allergie-Medikamente , wenn Pollen , die während der verschiedenen Jahreszeiten auftreten, die Angriffe auslösen .
3 < p > Nehmen Sie eine heiße Dusche oder versuchen, etwas kochendes heißes Wasser in einem Topf auf dem Herd und atmen Sie den Dampf. Dies kann helfen, Schmerzen zu lindern Sinus . Heiße Kompressen oder ein nasser , warmer Waschlappen auf der Stirn aufgetragen kann vorteilhaft sein.
4

Verwenden Sie over-the- counter Medikamente , wie Nasentropfen , Kochsalzlösung Nasenspray oder Schmerzmittel wie Ibuprofen, Paracetamol, oder Naproxen .
5

Essen würzigen Speisen wie Jalapenos , heiße Salsas, Currys und kann dazu führen, die Nebenhöhlen abfließen was dem natürlichen Person Erleichterung.
6

Übung und arbeiten bis ein Schweiß, wird diese ermöglichen die Nebenhöhlen abfließen

.