Konsum Lebensmittel reich an Tyramin , wie Käse, eingelegte Heringe und Fleisch oder Hefe induzieren Kopfschmerzen. Laut Dr. Kaslow.com wird Tyramin während der Alterung von eiweißreichen Lebensmitteln gebildet und essen große Mengen an Schokolade , Eier , Weizen, Bohnen , Erdnüsse , Tomaten, Schweinefleisch , Kohl Sauerkraut , Vanille , Sojasauce, und gesalzen Trockenfisch Ursache Blutgefäße zu erweitern und induzieren Kopfschmerzen.
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Hohe Histamin-Spiegel induzieren Kopfschmerzen. Der Konsum von großen Mengen an Bier, Wein und Schokolade steigert die Herzfrequenz und kann eine Gefäß Kopfschmerzen sowie Nahrungsmittel essen, die Histamin nach Verbrauch, wie Eiweiß , Schalentiere und Zitrus emittieren. Sie können auch dazu führen, eine Histamin- Kopfschmerz durch das Erleben hohes Maß an Stress .
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Sie können Kopfschmerzen durch nicht genug Wasser trinken zu induzieren. Entziehen Sie Ihr Gehirn an Wasser ist sehr gefährlich, da sie beginnen, Histamine , um sich zu schützen. Die Anwesenheit von Histamin führen zu niedrigen Energie-und Kopfschmerzen.
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starren auf helle , blinkende , pulsierende Lichter häufig Kopfschmerzen durch Überanstrengung der Augen zu induzieren. Sie können die Belastung der Augen durch starrt auf einen Computerbildschirm zu lange , sitzen in einem Fluoreszenz beleuchteten Raum , oder indem sie in Gegenwart eines Blitzlicht verursachen. Induktion Augenbelastung wird fast immer zu Kopfschmerzen führen , durch den Druck auf das Gehirn und Blutgefäße Schaden ein.
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Konsum von überschüssigen Mengen an Vitamin A kann Kopfschmerzen durch die Erhöhung des intrakraniellen Drucks durch Erhöhung induzieren Ihre Aufnahme von Milchprodukten wie Käse, Milch und Eier. Weightlossforall.com listet auch Lebertran , Grünkohl und Spinat so hoch Quellen für Vitamin A.
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