1. Auf Blutungen prüfen :Wenn es zu einer Blutung kommt, üben Sie mit einem sauberen Tuch oder Verband direkten Druck auf die Wunde aus, um die Blutung zu stoppen.
2. Immobilisierung :Ruhigstellen des verletzten Bereichs, um weitere Bewegungen und mögliche Komplikationen zu verhindern. Verwenden Sie eine Schiene, eine Schlinge oder eine andere Stütze, um das verletzte Glied oder Gelenk an Ort und Stelle zu halten. Dies wird dazu beitragen, Schmerzen zu lindern und zusätzlichen Gewebeschäden vorzubeugen.
3. Höhe :Wenn die Verletzung einen Arm oder ein Bein betrifft, lagern Sie es über die Höhe des Herzens, um Schwellungen zu reduzieren und Schmerzen zu minimieren.
4. Eisanwendung :Legen Sie alle paar Stunden jeweils etwa 15 bis 20 Minuten lang einen Eisbeutel oder eine kalte Kompresse auf die verletzte Stelle. Dies hilft, Entzündungen und Schmerzen zu reduzieren. Vermeiden Sie es, Eis direkt auf die Haut zu legen, um Erfrierungen vorzubeugen. Wickeln Sie den Eisbeutel in ein Handtuch oder Tuch, bevor Sie ihn auf die verletzte Stelle auftragen.
5. Schmerzbehandlung :Geben Sie rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol, um Schmerzen und Entzündungen zu lindern. Befolgen Sie die empfohlenen Dosierungsanweisungen auf dem Medikamentenetikett.
6. Suchen Sie einen Arzt auf :Bei Verdacht auf eine Fraktur ist es wichtig, sofort einen Arzt aufzusuchen. Ein medizinisches Fachpersonal wird die Verletzung beurteilen, die Diagnose bestätigen und eine geeignete Behandlung empfehlen. Sie können Röntgenaufnahmen oder andere bildgebende Untersuchungen anordnen, um das Ausmaß der Fraktur zu bestimmen und einen geeigneten Behandlungsplan zu entwickeln.
Denken Sie daran, dass diese Erste-Hilfe-Maßnahmen vorübergehende Maßnahmen sind, bis Sie professionelle medizinische Hilfe erhalten können. Wenn die Fraktur schwerwiegend ist oder Komplikationen auftreten, ist es wichtig, sofort einen Arzt aufzusuchen.
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