Wie man einen Rippenbruch heilen Posterior

Rippenfrakturen können rund um die Brusthöhle passieren . Das heißt, Sie können eine hintere Rippe , die in den Rücken genauso einfach wie eine vordere Rippe in Ihrer Haus gefühlt werden kann verletzen. Wie alles andere, können hinteren Rippenfrakturen aus der relativ kleine Typ , der sehr kräftezehrend Art reichen . Dieser Artikel wird diskutiert, wie eine relativ geringe hinteren Rippenfraktur zu heilen. Zwar kann es schmerzhaft sein, Heilung dieser Verletzung ist eigentlich ganz einfach. Was Sie brauchen
Ice
Schmerzmittel
anzeigen Weitere Anweisungen
so schnell wie Sie können
1

Ice die Ausschreibung Bereich . Dies wird Schwellungen im hinteren Rippenbruch zu verhindern und Schmerzen zu reduzieren.
2

über den Ladentisch Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Aspirin nehmen . Dies wird Ihnen helfen zu heilen , weil Ihre Bewegung und Atem wird nicht durch Schmerzen eingeschränkt werden.
3

Atmen Sie so tief wie Sie können möglicherweise zu stehen. Dies wird helfen, legen Sie die Rippe . Jede Stunde sollten Sie einen Husten in der Heilung zu unterstützen sowie zu imitieren.
4

Holen Sie sich viel Ruhe. Ihr Körper braucht ausreichend Schlaf , um zu heilen nach einer hinteren Rippenfraktur . Je mehr Zeit Sie Ihren Körper , Ihre Bruch zu heilen und zu Blut zu geben , desto schneller werden Sie sich besser fühlen.
5

Seien Sie geduldig . Rippenfrakturen heilen auf ihre eigene Zeit . In der Regel wird sie von ca. 6 Wochen vollständig zurückgewonnen werden.