Bruchschmerzlinderung

Knochen kann für eine Reihe von Gründen gebrochen werden . Eine der häufigsten Arten ist ein Trauma durch einen Sturz oder eine Verletzung. Die zweite gängige Methode ist ein Stressfraktur . Stressfrakturen auftreten, von sich wiederholenden Kraft wie Laufen . Im Laufe der Zeit setzt Lauf Stress auf Knochen der Füße und Beine und kann dazu führen, ein kleiner Riss zu bilden. Was auch immer die Aktion war, dass ein Bruch verursacht , sind gebrochenen Knochen schmerzhaft, sondern kann oft zu Hause behandelt werden . Es ist jedoch wichtig, immer vom Arzt untersucht , wenn Sie denken, dass Sie einen Knochenbruch erlitten haben, zu bekommen. Medikamente

Medikamente sind der beste Weg, um Schmerzen zu lindern und Schwellungen von einer Fraktur. Tylenol wird zur Schmerzlinderung empfohlen, jeweils zwei Tabletten alle vier Stunden eingenommen werden. Einige Untersuchungen haben gezeigt, dass NSAR wie Advil und Motrin kann mit der Heilung der Fraktur stören , nach der Mayo-Klinik -Website.
Ice

Ein Eisbeutel kann auf die Frakturstelle drei-bis viermal täglich für 10 Minuten zu einer Zeit gesetzt . Das Packeis wird extrem kalt sein, so lag ein dünnes Handtuch über den Bereich und dann die Packung Eis auf dem Handtuch . Wenn Sie nicht über einen Eisbeutel , legte Eis in ein Zip -Loc Beutel oder feuchten Waschlappen und auf die Frakturstelle .
Ruhe und Immobilisierung

der Rest ist ebenso wichtig wie die Immobilisierung des gebrochenen Bereich, wenn überhaupt möglich. Frakturen am Fuß und Arm kann mit einer Klammer oder Schlinge immobilisiert werden. Eine Klammer oder Schlinge wird den Fuß oder Arm vor zu viel bewegt, Verhütung von Schmerzen sowie weitere Verletzungen zu halten. Wenn eine Fraktur auf den Fuß trat , bleiben aus dem Fuß , wie von Ihrem Arzt empfohlen. Platzieren Druck auf den Fuß wird Stress auf die Bruch setzen , was zu Schmerzen . Folgen Sie Ihrem Arzt die Aufträge bei der Behandlung einer Fraktur , so kann es richtig heilen.