Wie Sie sagen, wenn Ihr Knöchel oder Fuß ist gebrochen

Ihre Knöchel besteht aus 3 Knochen im Sprunggelenk zusammengesetzt , und jeder Fuß enthält mehr als zwei Dutzend Knochen, nach der Mayo Clinic. Wenn Sie ein Knöchel oder Fuß Verletzungen leiden , kann es schwierig sein zu bestimmen, ob Sie eine Verstauchung oder eine Pause machen . Auch kann die Schwere einer Unterbrechung oder Bruch variieren. Zum Beispiel können Sie einen kleinen Riss in Ihren Knochen oder einen totalen Bruch , die Ihre Haut durchdringen können. Es ist wichtig, die Symptome , Risikofaktoren und Ursachen von einem gebrochenen Knöchel oder Fuß kennen. Anleitung
Wie erkennen Sie, ob Ihre Knöchel oder Fuß ist gebrochen
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die Zeichen identifizieren . Ein Bruch oder Bruch kann in jedem Bereich Ihres Knöchel oder Fuß angezeigt. Zum Beispiel, wenn Sie eine Talusfraktur oder eine Pause in den Knochen , die zwischen Ferse und Unterschenkel ( Wadenbein und Schienbein ) ist leiden , erleben Sie akute Schmerzen, Druckempfindlichkeit und Schwellungen. Ihre Talusfraktur können eine Verstauchung , weil der schwere Prellungen und Zärtlichkeit auf der Außenseite des Knöchels ähneln.

Wie bei der Talusfraktur können Brüche in den Knöchel und Fuß eine Unfähigkeit, Gewicht auf den Knöchel tragen verursachen oder Fuß, sowie Entzündungen und Zärtlichkeit. Darüber hinaus können Sie auch Schmerzen , die mit Aktivität zu erhöhen und mit dem Rest kann , nach der Mayo Clinic. Ihre Knöchel oder Fuß deformiert erscheinen können , oder Sie können Stichwunden , Schnittwunden oder Knochenfragmente an der Stelle der Verletzung zu sehen. Mit Stressfrakturen im Fuß -oder Knöchel , können Sie auch erleben Schwellungen auf der Oberseite des Fußes oder außerhalb der Knöchel.

Wenn Sie hören oder fühlen ein Kinderspiel , wenn Sie Ihren Fuß oder Knöchel zu verletzen, ist es nicht immer ein Zeichen , dass ein Knochen gebrochen hat , nach der Mayo Clinic.
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Kennen Sie die Risikofaktoren. Zum Beispiel können Sie Übergewicht haben ein erhöhtes Risiko stellen für einen gebrochenen Knöchel oder Fuß. Darüber hinaus kann die Teilnahme an High-Impact- Sportarten wie Fußball oder Gymnastik in Ihr Potenzial für das Erleben einer gebrochenen Knöchel oder Fuß Faktor . Diese Faktoren können in Stress , die von den Muskeln , um Ihre Knochen verschieben können die Folge sein .

Weitere Risikofaktoren sind Erkrankungen wie Osteoporose oder Neuropathie in den Füßen . Bestimmte Berufe können Sie in Gefahr gebracht sowie für Verletzung.
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Verstehen Sie die Ursachen einer Knöchel oder Fuß Fraktur. Die häufigsten Ursachen für diese Verletzungen sind Stürze oder Schwergewichtauf den Fuß fallen . Autounfälle , die Quetschungen verursachen , sind ebenfalls üblich. Einfache Fehltritte , in dem Sie Ihren Fuß nach unten verlegen kann einen gebrochenen Knöchel oder Fuß führen. Stress factures kann durch Überbeanspruchung oder sich wiederholende Kraft auf den Fuß treten .