Wie für eine dislozierte Fraktur Sternal Pflege

Der harte Knochen in der Mitte der Brust ist das Brustbein. Es sitzt über dem Herzen und der Lunge und hilft die Organe vor Verletzungen schützen . Die Rippen sind mit dem Brustbein verbunden , wodurch eine stabile Struktur für den oberen Teil des Skeletts. Brustbeinfrakturen, während nicht üblich, typischerweise aufgrund eines Automobils oder Sportunfall auftreten . Wenn die Teile des Knochens ausgerichtet bleiben , spricht man von einer unverschobenen Bruch. Was Sie
Anti-inflammatory Medizin Brauchen
Schmerzmedizin
Ice-Pack
Weitere Anweisungen anzeigen
1

Nehmen entzündungshemmende Medikamente . Dies wird helfen, die Schwellung in der Gegend.
2

Nehmen Sie Medikamente gegen die Schmerzen . Wenn over-the- counter Medikamente nicht helfen , fragen Sie Ihren Arzt um ein Rezept für eine stärkere Schmerzmittel . Nehmen Sie so wenig Schmerzmittel wie möglich und für so kurze Zeit wie möglich . Schmerzmittel sollten nur für die ersten 24 bis 48 Stunden, basierend auf Ihre Ärzte Beratung verwendet werden, damit Sie durch Ihre normalen täglichen Aktivitäten zu bekommen.
3

Rest. Ihr Arzt könnte auch vorschlagen, mit Eis auf dem Gebiet zu helfen, die Schwellung .
4

Beschränken Sie Ihre Bewegungen , insbesondere von Seite zu Seite und Drehbewegungen . Wenn überhaupt möglich , wenn Sie mit dem Auto reisen, sitzen auf dem Rücksitz . In der Front finden Sie den Gurt über der Brust haben, und es wird Druck auf das Brustbein in einem plötzlichen Stopp auszuüben. Vermeiden Sie Kontaktsportarten , bis Sie die Genehmigung von Ihrem Arzt erhalten .
5

Hilfe Ihre Knochen zu heilen und durch den Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Kalzium stark bleiben . (Siehe Ressourcen 1). Calcium kann in Milchprodukten gefunden werden , in Gemüse wie Brokkoli und Rosenkohl und Fisch wie Lachs und Sardinen.