Wie zu Fuß bis Treppen Mit Krücken

Ob gebrochen oder verstaucht einen Teil des Beines haben, werden Sie wahrscheinlich benötigen, um Krücken an einem gewissen Punkt , um sich von Ort zu Ort zu gelangen, nutzen . Gehen mit Krücken ist schwierig genug, auf flachem Boden , aber wenn man Treppen erreichen die Schwierigkeit stark erhöht . Mit ein wenig Übung , es ist ein einfacher Weg Sie gehen können, bis jede Treppe. Anleitung
1

Stellen Sie sich vor der Treppe. Ihre Füße und Krücken sollte möglichst nahe an der untersten Stufe wie möglich sein.
2

Heben Sie Ihre verletztes Bein hinter sich leicht und übertragen alle Ihr Gewicht auf Krücken.
3

Heben Sie Ihren Fuß gut und legen Sie es auf den ersten Schritt . Umschalt Ihr Gewicht zurück auf Ihren guten Fuß , sobald es fest nach unten gesetzt .
4

zur Ruhe auf den nächsten Schritt bis Bewegen Sie die Krücken. Entspannen Sie sich und beruhigen Sie sich , wenn Sie einen Schritt nach oben gegangen.
5

Gehen Sie den Rest der Treppe in der gleichen Weise wie langsam, wie Sie brauchen , bis man den Gipfel erreicht .