1. Unterstützung: Knochen geben dem Körper strukturellen Halt und verleihen ihm Form und Festigkeit. Sie fungieren als Gerüst, das den Körper zusammenhält und es uns ermöglicht, aufrecht zu stehen, uns zu bewegen und verschiedene Aktivitäten auszuführen.
2. Schutz: Knochen schützen lebenswichtige Organe und Gewebe vor Verletzungen. Der Schädel schützt das Gehirn, der Brustkorb umschließt Herz und Lunge und die Wirbel schützen das Rückenmark. Knochen absorbieren und verteilen die Einwirkung äußerer Kräfte und verringern so das Risiko einer Schädigung innerer Organe.
3. Mobilität: Knochen ermöglichen zusammen mit Muskeln und Gelenken Bewegung. Muskeln setzen sich an den Knochen fest und ziehen an ihnen, was zu Bewegungen an den Gelenken führt. Dadurch können wir gehen, rennen, springen, uns beugen und eine Vielzahl körperlicher Aktivitäten ausführen.
4. Speicher: Knochen dienen als Reservoir für Mineralien, vor allem Kalzium und Phosphor. Diese Mineralien sind für verschiedene physiologische Prozesse unerlässlich, darunter Muskelkontraktion, Nervenübertragung und Knochenwachstum. Bei Bedarf kann der Körper auf diese Mineralstoffvorräte in den Knochen zurückgreifen.
5. Blutzellproduktion: Das Knochenmark, das sich im Spongiosagewebe der Knochen befindet, produziert rote Blutkörperchen (Erythrozyten), weiße Blutkörperchen (Leukozyten) und Blutplättchen (Thrombozyten). Rote Blutkörperchen transportieren Sauerstoff, weiße Blutkörperchen bekämpfen Infektionen und Blutplättchen spielen eine Rolle bei der Blutgerinnung.
6. Säure-Basen-Gleichgewicht: Knochen helfen, den Säure-Basen-Haushalt im Körper zu regulieren. Sie wirken als Puffer, indem sie Wasserstoffionen (H+) freisetzen oder absorbieren, um den pH-Wert von Körperflüssigkeiten in einem engen Bereich zu halten.
7. Endokrine Regulierung: Einige Knochenzellen wie Osteoblasten und Osteozyten produzieren Hormone, die verschiedene Stoffwechselprozesse beeinflussen. Beispielsweise beeinflusst Osteocalcin, das von Osteoblasten produziert wird, den Glukosestoffwechsel und den Energiehaushalt.
8. Wachstum und Entwicklung: Knochen sind dynamische Gewebe, die im Laufe des Lebens einem ständigen Umbau unterliegen. Im Kindes- und Jugendalter wachsen und verlängern sich die Knochen und tragen so zur allgemeinen körperlichen Entwicklung und zum Wachstum bei.
Das Vorhandensein von Knochen in der Körperstruktur ist für das Überleben des Menschen von entscheidender Bedeutung und bietet Unterstützung, Schutz, Mobilität, Mineralspeicherung, Blutzellenproduktion, Säure-Basen-Gleichgewicht, endokrine Regulierung und Wachstum.
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