Muskeln verbrauchen beim Atmen zwei Substanzen:Sauerstoff und Glukose. Sauerstoff ist ein Gas, das aus der Luft eingeatmet wird, während Glukose ein Zucker ist, der durch den Abbau von Nahrungsmitteln entsteht. Diese beiden Stoffe sind essentiell für den Prozess der Zellatmung, bei dem Zellen im Körper Nahrung in Energie umwandeln. Bei der Zellatmung wird Sauerstoff verwendet, um Glukose in Kohlendioxid und Wasser aufzuspalten. Dabei wird Energie freigesetzt, die von den Zellen für ihre Aktivitäten genutzt werden kann.