- Kalzium :Calcium macht etwa 39 % des Knochengewichts aus. Es ist wichtig für die Bildung von Hydroxylapatit, dem Mineral, das den Knochen ihre Festigkeit und Steifigkeit verleiht.
- Phosphor :Phosphor macht etwa 18,5 % des Knochengewichts aus. Es ist außerdem essentiell für die Bildung von Hydroxylapatit.
- Magnesium :Magnesium macht etwa 1,5 % des Knochengewichts aus. Es ist wichtig für die Knochenstärke und -flexibilität.
- Natrium :Natrium macht etwa 0,5 % des Knochengewichts aus. Es hilft, den Flüssigkeitshaushalt in den Knochen zu regulieren.
- Kalium :Kalium macht etwa 0,4 % des Knochengewichts aus. Es ist wichtig für das Knochenwachstum und die Knochenreparatur.
- Zink :Zink macht etwa 0,3 % des Knochengewichts aus. Es ist wichtig für die Knochenmineralisierung und das Knochenwachstum.
- Kupfer :Kupfer macht etwa 0,01 % des Knochengewichts aus. Es ist wichtig für die Knochenbildung und -reparatur.
- Eisen :Eisen macht etwa 0,005 % des Knochengewichts aus. Es ist wichtig für das Knochenwachstum und die Knochenreparatur.
- Fluor :Fluor macht etwa 0,001 % des Knochengewichts aus. Es hilft, die Knochen vor Karies zu schützen.
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