Hier finden Sie eine detailliertere Erklärung der Biomechanik der Ellenbogenbeugung:
* Der Musculus biceps brachii ist ein zweiköpfiger Muskel, der vom Schultergelenk ausgeht und am Radiusknochen im Unterarm ansetzt.
* Wenn der Unterarm supiniert ist, befindet sich der Musculus biceps brachii in einer Position, in der er mehr Drehmoment auf den Radius erzeugen kann. Dies liegt daran, dass die Wirkungslinie des Musculus biceps brachii eher senkrecht zum Radius verläuft, wenn der Unterarm supiniert ist.
* Im Gegensatz dazu verläuft die Wirkungslinie des Musculus biceps brachii bei Pronation des Unterarms weniger senkrecht zum Radius. Dies bedeutet, dass der Musculus biceps brachii bei Pronation des Unterarms weniger effektiv ein Drehmoment auf den Radius erzeugt.
* Dadurch ist es einfacher, den Ellenbogen zu beugen, wenn der Unterarm supiniert ist, da der Musculus biceps brachii in einer günstigeren Position ist, um ein Drehmoment zu erzeugen.
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