Lernen Sie, die Risikofaktoren im Zusammenhang mit Osteoporose zu erkennen. Die Mehrheit der Opfer sind Kaukasier, weiblich und haben eine hohe oder dünne Körperform. Außerdem Lifestyle-Entscheidungen erhöhen das Risiko . Rauchen, Alkoholkonsum, Bewegungsmangel und schlechte Ernährung dazu beitragen, das Risiko der Entwicklung der Krankheit.
2
teilen Ihre Krankengeschichte mit Ihrem Arzt bei der Diagnose das Risiko von Osteoporose. Wenn Sie noch Chemotherapie durchlaufen oder Sie haben einen Schlaganfall erlitten , das Risiko steigt. Hormonelle Ungleichgewichte können auch auf das Risiko einer Frau Faktor beitragen .
3
laufen eine Knochendichte -Test , wenn Sie eine Frau im Alter von über 60 sind, oder wenn Ihr Arzt empfiehlt ein und Sie sind nach der Menopause . Dieser Test misst die Menge an Mineralien wie Kalzium, in den Knochen mit einem computergestützten Röntgengerät .
4
Fragen Sie Ihren Arzt , wenn Sie noch eine Fraktur erlitten und sind nach der Menopause . Knochen können in jedem Alter zu brechen, aber Osteoporose macht eine Pause wahrscheinlicher, mit nur leichten Trauma auftreten .
5
auf Anzeichen , die das Auftreten von Osteoporose hinweisen könnte beobachten . Wenn Sie bemerken, ein Hosenbein scheint länger als die andere oder eine Seite Ihres Rocksaum hängen nach unten , haben Sie möglicherweise eine Schwächung und Biegen der Wirbelsäule. Wenn andere bemerken Sie, über Standfestigkeit sind häufiger Osteoporose kann die Ursache sein.
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften