Wie Hallux Valgus behandeln

Hallux Valgus wird allgemein als Hallux valgus bekannt. Es ist ein Zustand der großen Zehe , die verformt und schmerzhaft wird. Der große Zeh driftet in Richtung der anderen Zehen und kann einige Male überschreiben sie . Die großen Zehe ragt an der Seite des Fußes und kann sehr schmerzhaft und prominente geworden . Der Vorfuß wird breiter SchuhherstellungMontage sehr schwierig. Bunions behandelt werden kann und es gibt ein paar Dinge, die getan werden können , die die Bedingung Verschlechterung verhindern können . Was Sie brauchen
eine Fußpflegerin
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zu einem Stil, der breiter und tiefer , um den Druck auf das Gelenk zu reduzieren, ist prominent Ändern Sie Ihre Schuhe. Vermeiden Sie enge , schmale oder kurze Schuhe , da dies die Bedingung schlechter machen und kann manchmal die Ursache des Hallux valgus sein .
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Vermeiden Sie jede Naht oder scheint von Schuhen oder Socken , die über die großen Zehe laufen kann . Sie können in die Haut oder die Ursache , die zu Druckhühneraugen und Schwielen geschnitten.
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Splay Ihre Zehen so oft wie Sie können. Dies kann die Missbildung von Verschlechterung vermeiden , indem sie die Muskeln stark in den Füßen . Ihre Fußpflegerin können Sie mit einer Schiene zu passen , in der Nacht , die den Fuß in die korrekte Ausrichtung hält tragen.
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Besuchen Sie Ihre Fußpflegerin , wenn Sie weiterhin Schmerzen oder großen Zehe erscheint mehr im Vordergrund . In einigen Fällen kann Orthesen -Therapie -Geräte und Zehenfehlstellungder Verschlechterung zu verhindern und Schmerzen zu lindern . In anderen Fällen kann eine chirurgische Korrektur des Hallux valgus notwendig sein.