Wie man Schuhe für arthritischen Feet wählen

Gut ausgestattet Schuhe sind für die orthopädische Gesundheit aller Menschen , jung und alt . Aber die richtigen Schuhe sind besonders wichtig für diejenigen, die unter Arthritis leiden , die jede drehen langen Spaziergang eine schmerzhafte Tortur kann . Also, wenn passend für ein neues Paar Schuhe , stellen Sie sicher , dass Sie wissen, welche Funktionen für die weitere , bequeme Nutzung Ihrer kostbaren Füße wichtigste. Lesen Sie weiter, um zu erfahren , wie man Schuhe für arthritische Füße zu wählen. Anleitung
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Holen Sie sich die richtige Größe. Schuhe sollten nur eng genug, um die Füße gleiten zu verhindern passen. Die Schuhe sollten weich und groß genug sein, aber , erschwerende Ihre Arthritis zu verhindern. Sie sollten in der Lage , um bequem zu den Zehen wackeln können. Wenn ein Fuß ist etwas größer als der andere , kaufen Sie Schuhe mit dem größeren Fuß im Auge. Und Schuhe sind eigentlich am besten in der Abend bemessen , nach einem ganzen Tag im Wert von Verwendung verursacht haben Sie Ihre Füße , um ihre größte durchschnittliche Größe anschwellen.
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in gutes Material zu investieren. Frühling für Schuhe aus hochwertigem Leder, die Ihre Füße atmen lassen wird gemacht . Schuhe für arthritische Füße sollten nicht brauchen, um in gebrochen werden - sie sollten so bequem wie möglich, so schnell wie möglich. Und Details wie Zierkappen im Zehen- und Ziernähte auf ein Minimum gehalten werden , damit der Schuh so viel wie möglich zu biegen.
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Achten Sie auf die Sohle. Die Sohlen sollte nicht nur leicht und flexibel, aber waschbar und leicht zu entfernen. In der modernen Schuhe, Sohlen von geformten oder mikrozelluläre Gummis gebaut - sind ideal - anstelle der schweren Leder von gestern. Soles sollte auch in der Lage, an den richtigen Stellen , wie von der Basis der großen Zehe auf der Basis der kleinen Zehen beugen können.
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Entscheiden Sie sich für Schuhe mit Schnürsenkel , Klett oder Schnallen, so dass die Schuhe können im Falle einer Schwellung zu erweitern - und aus dem gleichen Grund , elastischer Schnürsenkel und Klettverschluss sind einfach auf arthritischen Fingern. Heels sollte nicht mehr als einen Zentimeter vom Boden abzuheben . Hohe Absätze und spitze Schuhe sollte vermieden werden. Die Fersen sollten auch breit genug, sowohl um den Fuß abzufedern und genug Balance bieten. Wenn Sie Ihre Zehen nicht mehr zeigen , sollte die Schnürsenkel bis hin zu den Zehen zu erreichen.
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Übung Vorsorge . Halten Sie die Haut des Fußes sauber und trocken , mit Fuß-Puder gewünscht wird. Achten Sie auf richtige Körperhaltung und Fußbäder nehmen ein paar Mal pro Woche, um Müdigkeit zu verhindern. Immer fragen Sie Ihren Fußpflegerin , wie Sie am besten wählen Sie Ihre Schuhe mit Arthritis im Auge.