Wenn Sie erste Erfahrung Hüft-Probleme , können Sie Schmerzen im Gelenkbereich fühlen. Die Schmerzen können erheblich sein und Ihre Mobilität einzuschränken. Wenn Sie versuchen, auf Ihrem Knie zu beugen und platzieren Sie Ihre Stirn , werden Sie nicht in der Lage, es auf der Seite des Körpers, die die Hüfte Problem hat zu tun. Sie werden nicht ein Problem der Wahrnehmung dieser Aufgabe auf der anderen Knie.
Gleichgewicht
Wenn Sie Hip- Probleme haben, können Sie beginnen, wackelt hin und her, mit jedem Schritt wie Sie zu Fuß , ähnlich der Bewegung von einem Pinguin . Sie wackeln , weil Sie versuchen, für die Schmerzen, die durch Gewichtsverlagerung auf andere Teile des Körpers und an der Hüfte verletzt zu kompensieren sind .
Steifigkeit /Deformity
Wenn Sie in einem Stuhl sitzen , kann es schwer sein, das Bein wegen der Steifheit, Schmerzen und Schwellungen heben . Die Gegend um das Gelenk anschwellen und sich erwärmt. Sie haben etwas , um die Oberfläche zu stoppen oder zu lindern die Schwellung. Das Hüftgelenk kann verformt werden , insbesondere , wenn die Fläche nicht behandelt wird . Die Symptome können eskalieren, wenn nichts getan wird , um das Problem zu helfen. Sie können zu entwickeln Schmerz im Knie , da Ihre Hüfte und Knie Aktien einige der gleichen Nerven.
Elevate Leg
Wenn du im Bett liegst , die Sie entwickeln können erhebliche Schmerzen , die nicht zulässt, dass Sie Ihr Bein zu bewegen. Schmerzen im Rücken können auch zu entwickeln. Die Schmerzen können bis in die Leistengegend , äußere Oberschenkel und sogar den Hintern zu zeigen. Wenn Sie zum ersten aufwachen in der Früh , wird es mehr Schmerz und Ihre Flexibilität wesentlich eingeschränkt werden. Nachdem Sie dabei ein paar kleinere Aktivitäten zu starten , wird der Schmerz nachlassen und Ihre Flexibilität zu erhöhen.
Foot Pain
Wie Sie zu Fuß starten, können Sie Schmerzen in einem erleben oder beide von den Füßen , weil Sie ständig Anpassungen . Sie können beginnen, stärker auf verschiedene Teile der Füße gehen. Die Schmerzen in der Hüfte macht , indem man das Gewicht auf bestimmte Teile der Füße für einen Zeitraum von Zeit zu kompensieren. Dann werden Sie Gewicht auf einem anderen Teil der Füße setzen , wenn die bisherigen Flächen zu schmerzhaft wird .
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