? Repetitive - Nutzung Verletzungen, die im Laufe der Zeit auftreten und traumatischen Verletzungen , die nach einem traumatischen Ereignis auftreten:

Was sind die Ursachen von Verletzungen der Rotatorenmanschette Rotatorenmanschette Verletzungen können in zwei Gruppen sortiert werden. Die Rotatorenmanschette ist eine Gruppe von miteinander verflochten Muskeln, um die Schulter zu wickeln. Die vier Muskeln decken die oben , vorne und hinten von der Schulter. Die Muskeln werden mit dem Arm Knochen durch Sehnen, die an den Enden der Muskeln untergebracht sind . Es sind diese Sehnen , die am häufigsten in einem Rotatorstulpeverletzung verletzt. Symptome

Das offensichtlichste Symptom ist Schmerz in der Schulter, die auf allmählich oder plötzlich kommen kann , abhängig von der Ursache. Mit dem Schmerz kommt die Unfähigkeit, den Arm in eine breite Palette von Bewegungen zu bewegen. Manchmal kann es Muskelkrämpfe oder Schmerzen unter der Haut.
Repetitive

Repetitive Rotatorenmanschette Verletzungen durch wiederholte , übermäßiger Gebrauch von der Schulter , in der Regel in einem Overhead verursacht Tätigkeit wie Pitching ein Baseball. Im Laufe der Zeit die Muskeln einfach verschleißen , das ist, warum gibt es ein erhöhtes Risiko einer wiederholten Verletzung der Rotatorenmanschette auftreten , während Sie altern . Schlechte Haltung kann auch zu einer Verletzung der Rotatorenmanschette beitragen .
Traumatische

Traumatische Verletzungen der Rotatorenmanschette kann auftreten, wenn eine Person hebt einen schweren Gegenstand , Putting immense Belastung auf die Muskeln und Sehnen. Ebenso kann eine Verletzung auftreten , wenn jemand eine große Menge an Kraft zum Schieben oder Ziehen eines Objekts. Schließlich oft bei einem Unfall , wie wenn jemand fällt und legt eine Hand aus , um einen Sturz zu brechen auftreten traumatische Verletzungen der Rotatorenmanschette . Dies kann zu einem schweren Schock in die Muskeln in der Schulter führen , entfachen oder sogar reißen sie .
Behandlung

meisten Rotatorenmanschette Verletzungen benötigen Zeit , um zu heilen , aber auch als eine physikalische Therapie. Je nach der Art der Verletzung , kann Ihr Arzt Schmerzmittel verschreiben ( oder geben Sie eine Steroid Schuss ) und lernen Sie eine Reihe von Übungen zur Stärkung und Heilung der verletzten Muskeln . In einigen Fällen , beispielsweise wenn Muskeln gerissen sind , kann eine Operation erforderlich sein.
Prävention

Verhütung Verletzungen der Rotatorenmanschette ist eine Frage der Kenntnis von der Verwendung Ihrer Schulter. Wenn Sie in einem Beruf, der häufige Gebrauch von der Schulter erfordert sind, sollten Sie genau auf etwaige frühe Anzeichen von Verletzungen , einschließlich Steifigkeit und einem dumpfen Schmerz zu zahlen. Wenn diese Dinge auftreten , frühzeitig einen Arzt zu sehen kann eine ernsthafte Verletzungen zu vermeiden. Um traumatische Verletzungen zu vermeiden, versuchen Sie nicht, sich direkt auf der Schulter bei einem Sturz zu landen.