Alternative Behandlungen für eine Frozen Shoulder

Adhesive capsulitis , auch als Schultersteife , manifestiert sich als Schmerzen, Steifigkeit und erschwerten Range-of - Bewegung in der Schulter. Gewebe um das Gelenk versteift , führt zur Bildung von Narbengewebe und macht die Bewegung der Schulter schmerzhaft und schwierig . Frozen shoulder wird oft durch eine Verletzung verursacht , kann aber auch entstehen, wenn das Gelenk wegen der chronischen Schmerzen oder einer anderen chronischen Erkrankung wie Arthritis unzureichend genutzt. Medikamentöse Behandlung beginnt in der Regel mit nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs). Wenn die Symptome andauern , können die Ärzte Kortikosteroid-Injektionen geben und verschreiben physikalische Therapie. In schweren Fällen ist eine Operation notwendig. Aber es gibt alternative Behandlungen, die nicht Medikamente oder eine Operation erfordern. Home Behandlungen

Startseite Therapien für frozen shoulder gehören Stretching, und die Anwendung von Eispackungen und /oder und Wärmflaschen . Tragen Sie eine Packung Eis oder Tasche von Tiefkühlgemüse auf der Schulter für 15 Minuten alle 4 bis 6 Stunden, um Schmerzen und Entzündungen zu reduzieren. Sie können auch heizen die Schulter vor dem Training /Strecken für 10 bis 15 Minuten. Eine heiße Dusche ist auch eine gute Vorbereitung vor dem Dehnen .
Physiotherapie

Physikalische Therapie kann Tiefenmassage und Schulter Manipulation enthalten. In schweren Fällen kann die Schulter Manipulation beinhalten , die unter allgemeinen anesthesia.Therapists setzen wird wahrscheinlich verschreiben eine Reihe von Strecken und Übungen , um die Mobilität zu erhöhen. Eine der wichtigsten Strecken zur Verbesserung Schultersteife kann ein Pendel Stretch, wo Sie damit Ihre Arm nach vorne schwingen und hinten, dann von Seite zu Seite , dann in kleinen Kreisen gehören . Ihr Therapeut kann Gewichte nach einem bestimmten Zeitraum enthalten. Andere Strecken können, sind eine Achselhöhle Stretch, wo Sie den betroffenen Arm ruhen auf einer brusthohen Regal und beugen Sie die Knie Öffnen der Achselhöhle ; ein Finger Spaziergang Strecke - vor einer Wand und " zu Fuß " die Finger auf der Wand, um den Arm auf Schulterhöhe anzuheben; und ein Handtuch Stretch --- Greifen ein Handtuch mit beiden Händen und hielt sie in einem 45- Grad-Winkel, mit dem gesunden Arm , um den betroffenen Arm in Richtung der unteren zurück zu ziehen .
Akupunktur

Akupunktur , das Einfügen von feinen Nadeln an bestimmten Druckpunkte im Körper, wurde genutzt, um erfolgreich zu behandeln gefrorenen Schulter. Die verwendete Technik ist " kontralateralen Nadelung ", in dem Akupunkturpunkt auf der rechten Seite für die verwendeten den linken Schultersteife und umgekehrt . Die Nadeln in die Haut 2 1/2 Zoll und werden durch die Drehung einer großen Amplitude Nadel mit Hub-und Schub gefolgt . Die Nadel wird in 20 Minuten links, mit drei kurzen Manipulationen während dieser Zeit. Der Patient wird gebeten, eine Reihe von Strecken während des Prozesses durchzuführen.
TENS -Behandlung

transkutanen elektrischen Nervenstimulation oder TENS, beinhaltet Taping Elektroden auf die Haut und liefert ein kleiner elektrischer Strom auf bestimmte Punkte auf einer Nervenbahn , Endorphine , die Schmerzen zu blockieren freizugeben.
Aufblähung

Aufblähung umfasst die Injektion von sterilem Wasser in der Gelenkkapsel . Blähungen können die das Gelenk umgebenden Gewebe zu dehnen , so dass es leichter zu bewegen . Eine kleine Menge Wasser in das betroffene Gelenk injiziert wird - es gibt Kontrastmittel in der Flüssigkeit , so kann die Prozedur visuell auf einer Bilderzeugungsvorrichtungeingehalten werden. Das Fluid wird gesehen , um die Verbindung zu erweitern, und in bestimmten Fällen fließt das Fluid aus der Verbindung in einer bestimmten Richtung , die zur Diagnose des Problems Bereich . Die Ausdehnung der Flüssigkeit kann auch stören Narbengewebe , das Öffnen der Verbindung und die Verbesserung der Beweglichkeit.