Rotatorenmanschette Behandlung

Wenn Sie sich für einige der größten Bereich der Bewegung der Körper auf der Suche zu bieten , suchen Sie nicht weiter als Ihre Rotatorenmanschette , der die Schulter , indem Sie den Oberarmknochen und Schulterblatt stabilisiert . Es hält auch die Kugel des Oberarm fest an seinem Platz in der Steckdose. Wenn eine Verletzung auftritt , muss der Rotatorenmanschette Aufmerksamkeit und Behandlung. Die Art der Behandlung hängt von der Verletzung es erhalten hat . Bedeutung

Rotatorenmanschette Behandlung wird nach der Verletzung an der Manschette getan variieren. Einige Verletzungen können einfache Entzündung der Muskel sein, während andere Verletzungen können schwere teilweise oder vollständige Muskelrisse sein , eine Operation benötigen . Obwohl die meisten Verletzungen der Rotatorenmanschette sind in der Lage , sich auf ihre eigenen mit Self-Care- und physikalische Therapie zu heilen , es gibt Zeiten , wenn diese Behandlung nicht ausreichend ist , so dass es zwingend notwendig, um die Art der Verletzungen und wenn , einen Arzt aufzusuchen kennen.

Chronische Tränen

Diese Verletzung wird noch schlimmer, über einen Zeitraum von Zeit aufgrund einer Tätigkeit , die den Muskel wirkt . Es wirkt sich in der Regel diejenigen, die Berufe wie Malerei oder spielen Sportarten wie Baseball , die sich wiederholende Kopfbewegungenerfordern . Das Ziel der Behandlung ist Schmerztherapie, mit Ruhe und over-the- counter Medikamente wie Tylenol oder Ibuprofen erreicht . Wenn der Schmerz nicht mit der Zeit zu verbessern , kann der Arzt verschreiben Steroid-Injektionen , besser bekannt als Kortisonspritzen bekannt und physikalische Therapie.
Akute Tränen

Verletzung tritt häufig auf, wenn eine plötzliche , starke Kraft gegen den Arm oder Schulter, wie wenn Sie versuchen , sich vor dem Absturz zu stoppen , oder Sie fallen auf die Schulter selbst angewendet . Die beste anfängliche Behandlung für eine akute Tränen ist die Anwendung von Eis für 15 - bis 20 -Minuten- Intervallen über den Tag , für die ersten zwei Tage. Dies , zusammen mit entzündungshemmenden Medikamenten wie Ibuprofen oder Aleve , wird dazu beitragen, Schwellungen und Schmerzen. Unterstützung der Schulter in einer Schlinge im Laufe des Tages wird auch Stress aus den Muskeln der Rotatorenmanschette zu entfernen. Diese Art der Verletzung erfordert üblicherweise Operation innerhalb der ersten drei Wochen nach der Sehnen zu reparieren. Dies kann jedoch nur mit diagnostischen Tests wie einer MRT bestimmt werden.
Tendinitis

Diese Verletzung der Rotatorenmanschette ist häufiger bei älteren Menschen , da sie aufgrund einer ist Degeneration der Muskeln oder sich wiederholende Bewegung vom Alltagsaktivität. Zunächst sollten Eispackungen 20 Minuten über den Tag angewendet werden soll, sowie mit anti -inflammatorische Arzneimittel, wie Ibuprofen und die Verwendung einer Schlinge um die Rotatorenmanschette zu unterstützen. Es gibt mehr schwere Fälle von Sehnenentzündung , die Steroid-Injektionen erfordern , die Anwendung von Wärmepackungen einmal Eisbeutel haben zwei Tage lang verwendet worden , gefolgt mit passiven Range-of - Bewegungsübungen entwickelt, um die Stärke der Bewegung in der Schulter langsam erhöhen , ohne dabei zu viel Stress auf der Rotatorenmanschette . Diese Übungen sind in der Regel mit einem Physiotherapeuten durchgeführt.
Selbstpflege

Wenn Sie Ihre Schulter zu verletzen, ist der Schmerz nicht immer ein Hinweis auf die genaue Art der Verletzung Sie erlitten haben . Daher können Sie einige Self-Care- Behandlungsmethoden für die ersten paar Tage , bevor Sie zu Ihrem nächstgelegenen Notaufnahme oder Arztpraxis zu versuchen. Immer ruhen die Schulter in einer Schlinge , um es der Stress oder Druck zu entlasten und gelten Eis -Packs für 15 - bis 20 -Minuten-Takt , drei Mal am Tag. Unter entzündungshemmende Medikamente mit den Schmerzen und Schwellungen helfen, und wenn sie nach zwei oder drei Tagen die Schmerzen nicht verbessert hat, kann man den Arm nicht heben über dem Kopf , oder Sie nicht arbeiten können , sollten Sie medizinische Versorgung und Behandlung zu suchen.