Die ACL , wie andere Bänder, ist wie ein Gummiband. Wenn Sie ein Gummiband zu nehmen und zu dehnen oder drehen Sie es waren , wäre es in Ordnung. Aber wenn Sie diese Gummiband zu weit dehnen kann es reißen. Die ACL funktioniert auf die gleiche Weise . ACLs haben einen normalen Bereich der Elastizität. Wenn die ACL ist verdreht, gebogen oder darüber hinaus akzeptablen Bereich gedehnt , kann die Tränen kommen. Zwar ist es möglich, die ACL von leichten Aktivitäten wie Wandern reißen , sind ACL Verletzungen viel eher bei Anstrengung auftreten . High- Kontaktsportarten erhöhen das Risiko von ACL Verletzungen , weil die Chancen der Landung auf dem Bein in einer Weise, dass die ACL in einem schwierigen Winkel mit Kraft und Geschwindigkeit verdreht ist viel höher als bei gemächlicher Sportarten wie Bowling.
die Symptome
der offensichtlichste Symptom einer Kreuzbandriss ist eine laute Pop vom Knie ausgeh . Nach dem Pop , in der Regel schwillt das Knie . Die Schwere der Knieverletzung, hängt davon ab, wie schnell die Knie schwillt an und wie viel es schwillt . Blutergüsse , Knieschmerzen und innere Blutungen sind möglich. Ein Kreuzbandriss in einem stark eingeschränkten Fähigkeit zu gehen und verwenden Sie die Knie führen. Weniger schwere Verletzungen ACL kann leichte Knick erzeugen beim Gehen und anderen Beeinträchtigungen des Funktionierens Bein .
Behandlungen
Da ACL Verletzungen imitieren andere Beinverletzungen , die anfängliche Behandlung wird über die Verringerung des Schwellung durch Vereisung und sicheren Transport in eine medizinische Einrichtung zu konzentrieren. Sobald der Arzt untersucht Ihr Bein kann ein MRI bestellt, um die Art der Verletzung und wie schwer die Träne ist zu bestimmen. Mit milden ACL -Stämme , physikalische Therapie, Vereisung des Knies und Medikamente, um die Schwellung zu reduzieren kann alles , was erforderlich ist . Aufgrund der Anatomie des Knies, schwereren Tränen nicht natürlich zu heilen . In Fällen wie diesem, ist eine Operation erforderlich, um die ACL zu reparieren und /oder bringen Sie ihn bis auf die Knochen , aus dem es durchtrennt wurde .
Prognose
Gesamtprognose hängt davon ab, die Schwere der Verletzungen ACL . In Fällen, in denen eine Operation erforderlich ist , Faktoren wie Alter , Geschichte der ACL vor Verletzungen und die allgemeine Gesundheit Auswirkungen , ob ein Arzt kann vollständig reparieren den verletzten ACL . Oft werden andere Kniebänder gerissen, als auch dann ACL wird abgerissen. Die Lage und der Schwere der zusätzlichen Tränen beeinflusst auch Recovery-Zeit und ob das Knie voll functionality.After Operation zurückzugeben, müssen die Patienten physikalische Therapie zu unterziehen. Je nach der physikalischen Therapie-Programm , die Art der Verletzung und wie viel Sie die Anweisungen Ihres Therapeuten , der Erholung von ACL Verletzungen haften kann überall von ein paar Monaten bis zu einem Jahr dauern .
Prävention
für die meisten Menschen ACL Verletzungen zu verhindern ist einfach eine Frage der nicht in Aktivitäten , die Ihr ACL Elastizität testen eingreift . Für diejenigen, die im Sport zu konkurrieren, ist jedoch oft unabwendbare ACL Verletzungen . Proper Anlage können Ihre Bänder " Elastizität zu erhöhen und zukünftige Tränen zu verhindern auftritt. Dennoch, auch mit der besten Anlage, Athleten leiden immer noch ACL Verletzungen , wenn das Knie beugt sich zu weit auf eine bestimmte Weise .
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