Knöchelschwellungist eine offensichtliche Schwellungen um das Sprunggelenk und Fuß. Während der erste Tag der Schwellung kann es zu geringfügigen Verfärbungen, die manchmal zu lila oder gelben Blutergüsse . Wenn der Knöchel - Schwellung ist von einer Verstauchung , nehmen Gewicht aus dem Fuß sofort , Eis und es für 20 Minuten pro Stunde deutlich zu reduzieren Schwellungen.
Typen
Es gibt viele mögliche Gründe für Knöchel - Schwellung. Abgesehen von einer Verstauchung , die besagt, dass NIH Knöchel kann als Nebenwirkung der Einnahme die Pille , die Östrogen enthalten anschwellen. NIH auch fest , Pillen zu nehmen , um den Blutdruck zu senken , Kalziumantagonisten , könnte Knöchel - Schwellung verursachen. Diese Pillen sind Markenmedikamente Amlodipin , Diltizaem , Felodipin , Nifedipin und Verapamil.Ankle - Schwellung kann auch durch den Konsum von Steroiden oder Antidepressiva wie Phenelzin und Tranylcypromin verursacht werden , gemäß der NIH .
Überlegungen
Wenn Sie die Einnahme Geburtenkontrolle oder Medikamente, um den Blutdruck zu senken oder Antidepressiva und haben geschwollene Knöchel , fragen Sie Ihren Arzt um ein anderes Medikament verschreiben . Die Podologie -Instituts besagt, dass wenn Sie eine High- Salz, kohlenhydratreiche Ernährung konsumieren oder übergewichtig sind , können Sie Knöchel - Schwellung zu haben. Schwangere Frauen haben oft geschwollene Knöchel und Beine. Menschen mit Krampfadern haben zusätzlich geschwollene Knöchel .
Prävention /Lösung
Wenn Sie übergewichtig oder Einnahme von Antibaby oder andere verschreibungspflichtige Medikamente, die Schaffung geschwollene Knöchel sind , ändern Sie Ihre Diät Gesamtsalzkonsum zu reduzieren , und ändern Sie Ihre Medikamente. Wenn Sie viele Stunden am Tag stehen und haben geschwollene Knöchel , tragen Stützstrümpfe , Socken und Schuhe, die Ihre Füße richtig zu unterstützen. Sie können auch mäßig ausüben , um Ihre allgemeine Durchblutung, die Knöchel - Schwellung zu reduzieren vielleicht erhöhen. Am Ende des Tages , heben die Füße auf einen Stuhl und Eis um Schwellungen zu reduzieren .
Warnung
Wenn Sie geschwollene Knöchel und andere Symptome wie Atemnot haben Atem , Brustschmerzen, Probleme beim Wasserlassen oder eine Familiengeschichte von Lebererkrankungen , rufen Sie sofort Ihren Arzt nach der NIH . Wenn Sie Fieber haben oder Ihre Knöchel sind rot und fühlen sich heiß an , oder Sie schwanger sind und die Schwellung plötzlich erhöht , siehe auch Ihren Arzt sofort.
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