Bedeutung von Vitamin D3

Vitamin D ist ein wichtiger Teil des täglichen Nährstoffbedarf . Das Vitamin wird tatsächlich von Cholesterin zirkuliert im Körper umgewandelt . Wenn UV -Strahlen der Sonne die Haut treffen , wird das Cholesterin in Vitamin D in der Leber und den Nieren umgewandelt. Unzureichende Mengen an Vitamin D auf die Knochen, Herz und zellulären Gesundheit. Kalziumspiegel

Vitamin D hält ein ausgewogenes Verhältnis von Calcium-Spiegel , die ein wichtiger Teil der Knochendichte und Wachstum ist .
Verbessert Cellular Gesundheit

Wenn Gewebe beschädigt ist, vermehren sich und der Körper wirft alte, beschädigte Zellen zu Ersatzzellen . Vitamin D hilft Zellen sich teilen und neue Gewebe an gesunden Organen und Membranen zu erhalten.
Verbessert die immunologische Aktivität

Vitamin D ist gut für das Immunsystem. Es hält gesunde weiße Blutkörperchen im Blut zirkulieren .
Aktiviert Insulin

Vitamin D gleicht die Sekretion von Insulin und Aufnahme von Glukose in die Zellen.
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Reduziert Hypertonie

Niedrige Vitamin- D- Blutdruckanstieg, da Calcium-Spiegel werden nicht beibehalten. Bluthochdruck kann mit einer besseren Ernährung Vitamin D behandelt werden.