Achilles Tendinitis Relief

Eine Sehne ist ein Band von Gewebe verbindet Muskel zu Knochen im Körper. Achilles Sehnenentzündung ist ein medizinischer Zustand , wo die Achillessehne ist entzündet oder gereizt. Die Achillessehne verläuft hinter der Ferse und auf der Wade am Bein. Schmerz ist ein klassisches Symptom der Sehnenentzündung. Startseite Therapien zur Behandlung von Achillessehnenentzündung , die in etwa vier bis sechs Wochen heilt verfügbar . Seien

Bleiben Sie den betroffenen Fuß . Wie bei allen Fußverletzungen , wiederholter Anwendung verschlimmert die entzündete Sehne. In schweren Fällen von Sehnenentzündung , Krücken entlasten Druck auf den verletzten Fuß .
Ice

Bald nach der Verletzung, gelten Eis komprimiert auf die verletzten Bereiche . Das Eis wird Entzündungen und Schwellungen zu verringern. Ice die Sehne für 20 Minuten mehrmals am Tag .
Wärme

Nehmen warme Kompressen , wie ein Heizkissen oder warme Fußbäder , um den Blutfluss zu fördern das Gebiet . Der erhöhte Blutfluss wird schneller Heilung zu fördern.
Komprimierung und Splint

Eine elastische Bandage umschließt den Knöchel oder ein Fuß -Schiene bietet Komfort während des Heilungsprozesses.

Medikamente

Anti- entzündliche Medikamente verringern die Schwellung um die Achillessehne und um Schmerzen zu lindern .