Was sind die Behandlungen für Sehnenentzündung der Fuß

? Fuß Sehnenentzündung ist eine Entzündung der Sehne und Bänder, die bis auf die Knochen im Sprunggelenk zu befestigen. Sehnenentzündung kann durch sich wiederholende Bewegungen verursacht werden - zu viel Bewegung, Überbeanspruchung oder fehlende richtige Aufwärmen . Häufige Symptome sind Schmerzen, die mit Bewegung , Schwellung, ein knisterndes Geräusch und Zärtlichkeit. Wenn unbehandelt, kann eine Sehnenentzündung eine chronische Erkrankung geworden . Entzündungshemmende

Entzündungshemmende Medikamente , entweder Verschreibung oder Over -the-counter , können Schmerzen und Entzündung im Sprunggelenk zu reduzieren.
Eis -und Ruhe

auf dem Gebiet für 15 bis 20 Minuten mehrmals am Tag verwenden Eis. Ruhen die Knöchel so viel wie möglich , dabei nicht zu trainieren, laufen oder andere anstrengende körperliche Aktivität.
Chiropraktik

Chiropraktiker behandeln häufig Fuß Sehnenentzündung. Sie nutzen gemeinsame Manipulation für Menschen, die Mobilität im Sprunggelenk begrenzt haben . Chiropraktiker auch Ultraschallbehandlungen , elektrische Muskelstimulation , Massage und manueller Triggerpunkt-Therapie - . , Die Firma Druck auf die Schmerzquelle gilt und sanft dehnt die Muskeln des Sprunggelenks
Supplements

Ergänzung kann helfen, heilen die Sehnen und Bänder, die Entzündung zu verringern und das Immunsystem stärken . Empfohlene Ergänzungen umfassen: Kalzium, Vitamin C, Vitamin A, Vitamin E und Nachtkerzenöl .
Akupunktur

Akupunktur kann Linderung von Fuß Sehnenentzündung für einige Leute zu bringen. Acupuncturists konzentrieren sich auf die Leber und die Gallenblase Meridianen. Nach dem Einsetzen der Akupunkturnadeln kann der Akupunkteur eine Technik namens Moxibustion verwenden . Diese Technik wird durch Verbrennen des Kraut Beifuß über einen bestimmten Akupunkturpunkt durchgeführt. Es wird zu schmerzhaften Bereiche und alle wunden Punkte der Verletzung Zusammenhang durchgeführt werden.
Kräuter

Vor Beginn einer Behandlung mit Kräutern, einen Arzt konsultieren , ob die Kräuter sehen wird er mit Medikamenten prescribes.Common pflanzliche Präparate, die für Sehnenentzündung genommen werden können, gehören Bromelain reduziert Schwellungen und Entzündungen, Süßholz für Entzündungen, Katzenkralle , Teufelskralle, Boswellia , Silberweide für Schmerzen und Curcumin .
< interagieren br > Homöopathie

Homöopathische Heilmittel, die einige Leute für Sehnenentzündung verwenden sind eine Arnika -Creme kombiniert mit Calendula officinalis , Hamamelis virginiana , Aconitum napellus und Belladona . Die Creme ist drei und sechs Mal am Tag aufgetragen.