Behandlungen für Karpaltunnelsyndrom während der Schwangerschaft

Schwangere Frauen oft Symptome des Karpaltunnel- Syndrom durch die Schwellung im Handgelenk durch Wassereinlagerungen verursacht . Wenn Ihr Handgelenk ist geschwollen , ist der Nerv komprimiert , was zu Schmerzen, Taubheitsgefühl und Kribbeln in der Hand und des Handgelenks führt. Während der Schwangerschaft ist es wichtig, Möglichkeiten, um die Symptome des Karpaltunnelsyndroms ohne Auswirkungen auf Ihr Baby zu lindern finden. Ruhen Sie Ihre Handgelenke mit Eis und tragen stütz Schienen sind alle Möglichkeiten, ohne die Einnahme von Medikamenten , die Ihrem Baby schaden könnte, zu verringern oder zu beseitigen Schmerzen und Taubheit . Rest

Karpaltunnelsyndrom haben Einfluss auf die Handgelenke , wenn sich wiederholende Bewegungen , die den Karpaltunnel reizen vorgenommen werden. Um die Schmerzen und Taubheit , die von Karpaltunnel-Syndrom führen zu verringern , sollten Sie Ihre Handgelenke ruhen . Vermeiden Sie die Bewegungen, die Reizungen verursacht werden , wie z. B. Schreib , so viel wie möglich . Viele schwangere Frauen versuchen, so viel wie möglich durchgeführt , bevor ihr Baby geboren zu werden, aber unbehandelt Karpaltunnel -Syndrom kann zu dauerhaften Schäden führen . Um langfristige Probleme zu vermeiden, ist es am besten , um Ihre Handgelenke ruhen oder biegt durch den Einsatz von unterstützenden Schienen zu verhindern.
Schienen

Karpaltunnel- Schienen werden verwendet , um Unterstützung die Handgelenke in einer festen Position und verhindert das Biegen der Handgelenke , die Reizung und Entzündung führen kann. Während der Schwangerschaft , wenn Sie erleben jeden Grad der Karpaltunnel Symptome , sollten unterstützende Schienen bei allen Aktivitäten , die eine übermäßige Bewegung des Handgelenks führen zu tragen. Es ist auch eine gute Idee, Ihre Schienen in der Nacht tragen , da die meisten Menschen dazu neigen, ihre Handgelenke im Schlaf biegen.
Ice

Speichern Ihrer Schiene in der Tiefkühltruhe werden zusätzliche Entlastung von der Kälte bieten . Wenn Sie Schmerzen in der Hand oder Handgelenk fühlen beginnen , setzen Sie auf Ihrer kalten Schiene . Wenn die Kälte nicht von Dauer , verwenden Sie einen Eisbeutel auf längeren Schmerzlinderung und wechseln sie mit Wärme durch Eintauchen der Hand in ein Waschbecken mit warmem Wasser .