Die Behandlung von Kniescheibe Schmerzen

Knieschmerzen ist eine der häufigsten und am meisten frustrierenden Probleme für Erwachsene. Wenn man das Glück hat, es zu mittleren Alter zu machen, ist Arthritis im Knie fast unvermeidlich. Die Art und Weise die Verbindung aufgebaut eignet sich , um Verletzungen zu , aber es gibt Möglichkeiten, um mit Knieschmerzen und Schmerzen in der Kniescheibe umzugehen. NSAIDs - Ihr neuer bester Freund

Nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) sind die beste Option für die erste Kniescheibe Schmerzen. Diese Medikamente werden , die speziell zu reduzieren Schwellungen und Steifigkeit , dadurch noch mehr Bewegung und eine bessere Schmerzkontrolle . Medikamente, die in diese Kategorie fallen, schließen Ibuprofen, Aleve , Aspirin und Paracetamol . Fragen Sie Ihren Arzt auf Dosierung und Nebenwirkungen , sowie Risiken, die mit diesen Arzneimitteln verbunden sind, und sicher sein, die Dosierung Richtlinien genau zu befolgen , da Überdosierung kann Toxizität führen.
Verwenden Sie den ICE Methode

weitere Behandlung, die in der Nähe sofortige Linderung bieten kann, ist der ICE Methode : eis, komprimieren und zu erheben. Beginnen Sie, indem man aus dem Knie, dann erhebt sie über Hüfthöhe . Tragen Sie eine kalte Packung - ein Eisbeutel oder Beutel mit gefrorenen Erbsen - auf das betroffene Knie und halten Sie es für etwa 20 Minuten. Schließlich wickeln Sie das Knie in einer Kompressionsbandage Kniescheibe zu unterstützen , während Sie Schmerzen sind .
Siehe ein Knochendoktor

Wenn Sie diese Methoden verwendet haben und weiterhin Kniescheibe Schmerzen, kann es Zeit, einen Orthopäden zu sehen. Viele Menschen befürchten, einen Arzt zu sehen , weil sie glauben Chirurgie ist die einzige Option, diese Ärzte zu berücksichtigen. Nichts könnte weiter von der Wahrheit entfernt. Die meisten Ärzte werden alle anderen Möglichkeiten der Behandlung vor Berücksichtigung der Operation zu erschöpfen. Alles aus der physikalischen Therapie speziell vorbereitet Klammern und Medikamente wird versucht, Ihre Schmerzen zu lindern vor der Operation besprochen werden. Darüber hinaus hat einmal ein Arzt klare Bilder Ihrer Kniescheibe durch Röntgen-und Magnetresonanztomographie ( MRT) , wird es leichter sein, die Problemdiagnose und entwickeln einen Weg der Besserung.