Polymyalgia rheumatica Behandlung

Polymyalgia rheumatica ist charakterisiert durch Entzündung und weit verbreitete Schmerzen und Steifheit der Muskeln , insbesondere der Muskeln im Nacken , Schultern, Oberschenkel, Hüften und Oberarme. Der Zustand hat keine bekannte Ursache , und es kann plötzlich auftreten , obwohl es oft weg auf seine eigene in einem Jahr oder zwei. Die Behandlung ist auf die Linderung der Symptome und die Verbesserung der allgemeinen Lebensqualität konzentriert. Medizinische Behandlung

Die häufigste Methode zur Behandlung von Polymyalgia rheumatica ist durch den Einsatz von Kortikosteroiden wie Prednison , um Entzündung und Schmerz zu kontrollieren. Linderung der Symptome sollte fast sofort zu kommen. Für den Fall , dass es nicht ist, dann ist wahrscheinlich die Ursache der Schmerzen nicht Polymyalgia rheumatica und eine neue Diagnose vorgenommen werden müssen.

Sobald die Symptome zu sinken beginnen , werden Sie die Dosierung von Kortikosteroiden nach und nach auf eine zu reduzieren erforderliche Menge , um Entzündung und Schmerz zu kontrollieren , obwohl , wie viel verwendet ist für jedes Individuum. Die Mehrheit der Personen, die Kortikosteroide für den Zustand Stop mit ihnen nach zwei Jahren und längerer Verwendung kann zu schweren Nebenwirkungen, wie Osteoporose, Bluthochdruck und Grauem Star Darüber hinaus führen .

, Over- the-counter Medikamente wie Ibuprofen und Acetaminophen verwendet werden, um temporäre Erleichterung für milde Symptome von Schmerz und Entzündung assoziiert ist. Diese sollten nicht verwendet werden, da langfristige übermäßige Verwendung kann zu schweren Komplikationen wie innere Blutungen , Leberversagen, Bluthochdruck und Wassereinlagerungen führen werden.
Lifestyle Behandlung

Zusätzlich Medikamente , kann regelmäßige Bewegung helfen, Schmerzen zu lindern und machen Sie sich auf lange Sicht besser fühlen. Es kann Stress senken , verbessern die Stimmung und helfen Sie das Gewicht , die als Nebenwirkung der Anwendung von Kortikosteroiden kann gewonnen . Die effektivsten Übungen sind Low-Impact- Übungen, wie Radfahren und Schwimmen , vor allem wenn mit moderaten täglichen Stretching kombiniert . Wenn Sie normalerweise nicht ausüben diskutieren einen Trainingsplan mit Ihrem Arzt. Übung sollten schrittweise eingeführt werden und für etwa 30 Minuten pro Tag durchgeführt.

Ausreichende Bewegung ist am effektivsten, wenn sie in Verbindung mit einer gesunden Ernährung eingesetzt. Essen Vollkornprodukte , Obst, Gemüse und mageres Fleisch und die Vermeidung von überschüssigem Salz und fetthaltigen Lebensmitteln wird empfohlen, die helfen abzuwehren Gewichtszunahme, Ausdünnung Knochen und Bluthochdruck. Ausreichende Mengen an Kalzium und Vitamin D empfohlen , über die Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel , weil sie helfen, mit der Gesundheit der Knochen .

Schließlich verhindert übermäßigen Einsatz der Muskeln wird empfohlen. Nehmen Sie die Dinge langsam und vermeiden Sie schwere Gegenstände heben , ohne irgendeine Art von Hilfe.