Eine Zerrung oder Dehnung im Sprunggelenk hat Symptome der Schwellung im Knöchel , Blutergüsse und begrenzte Fähigkeit, Gewicht auf den Knöchel legen . Arthritis in einer Knöchel werden die Symptome von Entzündungen und Schmerzen zeigen, mit Schwellung und Steifigkeit. Die Symptome einer Sehnenentzündung sind Zärtlichkeit und Schmerzen im Bereich der Sehne , manchmal in der Nacht. Der Schmerz wird mit der Aktivität verschlechtern . Sehnenscheidenentzündung ist eine Verletzung mit Schwellung und Unfähigkeit, das Gelenk zu bewegen , zusammen mit Schmerzen und Zärtlichkeit.
Ursachen
A-Stamm in den Knöchel von einer beschädigten oder Muskelzerrung tritt , während eine Verstauchung ist eine gerissene oder Bänderdehnung . Diese Verletzungen sind im Sport oder bei Aktivitäten , die umfangreiche Bewegung erfordern häufig. Arthritis wird von einer Degeneration des Knorpels von einer Verletzung auftretende verursacht Verschleiß des Gelenkes oder Krankheit, die die gemeinsame betrifft. Schmerzen, die durch Sehnenentzündung verursacht tritt auf, wenn die Sehne weniger elastisch und neigen zu Entzündungen. Da die Sehne verliert an Elastizität , Überbeanspruchung oder eine Verletzung der Sehne wird Schmerzen verursachen. Sehnenscheidenentzündung ist eine Bedingung im Sprunggelenk , in dem das Futter der Sehne entzündet von der Verletzung , Überbeanspruchung oder Infektion.
Diagnose
Eine Verstauchung oder Stamm ist durch Röntgenstrahlen diagnostiziert , um auszuschließen, ein Knochenbruch. Arthritis ist durch eine Prüfung der Krankengeschichte und einer körperlichen Auswertung diagnostiziert. Flüssigkeitsansammlung im Gelenk ist ein Zeichen dafür, dass Arthritis kann die Ursache der Schmerzen. Zusätzliche Tests umfasst Röntgen-und Bluttests für die Infektion oder Krankheit. Eine körperliche Untersuchung des Sehnenentzündung im Sprunggelenk zeigen die Sehne so warm und rot. Sehnenscheidenentzündung wird durch eine Prüfung , wo ein Arzt versucht, die Sehnen dehnen, um zu beurteilen , wo die Entzündung und Schmerz tritt diagnostiziert. Wird
Behandlung
Eine Verstauchung oder Belastung durch ruhende behandelt der Knöchel , die Anwendung Eis , um Entzündungen zu reduzieren, indem Kompression bis zum Knöchel mit einer Bandage und erhebend das Gelenk. Dies wird als eine RICE -Behandlung bekannt . Arthritis ist durch physikalische Therapie und leichte körperliche Aktivität behandelt . Änderungen an Gehen und Stehen sind während der physikalischen Therapie -Sitzungen mit dem Patienten beigebracht . Tendinitis Behandlung erfordert ruhen die Sehne und eine entzündungshemmende Medikamente, um die Entzündung zu verringern . In einigen Fällen physikalische Therapie wird verschrieben, um die Sehnen und Muskeln zu stärken , um weitere Verletzungen zu vermeiden. Die Behandlung von Sehnenscheidenentzündung erfordert die eine entzündungshemmende Medikament, das auch Schmerzen lindern wird . Eine Schiene kann bis zum Knöchel angewendet , um den Bereich für die Heilung zu immobilisieren.
Prävention /Lösung
Das Sprunggelenk ist ein Gelenk, das eine große Menge an Gewicht und Druck trägt während der Aktivität. Um Verletzungen zu vermeiden , bauen Muskelkraft und Flexibilität im Knöchelbereich . Als während der Aktivität bewusst werden Überbeanspruchung des Gelenks und Verletzungen der Sehnen und Bänder zu verhindern. Immer Aufwärmen der Muskeln und Gelenke vor starke Aktivität .
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