Shoulder Bursitis Heilmittel

Schulterschleimbeutelentzündungist eine Entzündung der Schleimbeutel , die Schmerzen verursachen können. Dieser Zustand tritt häufig bei Sportlern , wie sie ihre Schultern in Richtungen, die sie eigentlich nicht , sie zu bewegen, bewegen, manchmal . Aber diese Verletzung kann auch bei Personen, die sich wiederholende Aktionen auftreten, führen bei der Arbeit . Heilende Schulter Bursitis beinhaltet wartet der Schleimbeutel zu heilen und lindern die Schmerzen, die mit der Verletzung kommt . Übermäßiger Einsatz

Diejenigen mit Schulter Schleimbeutelentzündung vermeiden, mit den Schultern so weit wie möglich sollte . Zu viel Bewegung der Schulter kann zu mehr Ärger und Entzündung der Schulter führen . Übermäßiger Einsatz von der Schulter ist die Ursache der Schleimbeutelentzündung , wie die kleinen Säcke , die das Schultergelenk beschädigt und gereizt abzufedern. Die Nutzung der Schulter nur weiter erhöht Reizungen. Hosenträger und Schienen kann die Schulter , um die Heilung zu erleichtern immobilisieren. Wenn die Schulter heilt , können normale Aktion fortzusetzen. Aber die Schulter ist immer anfällig für weitere Verletzungen , so Athleten sollte immer vorsichtig sein, wenn sie ihre Schultern.
Verringerung Schwellung

Schwellung des Schleimbeutelentzündung kann direkt entgegengewirkt werden mit entzündungshemmenden Medikamenten. Aber diese Medikamente können schädlich für den Magen und andere Nebenwirkungen . Eine weitere Alternative ist die Kältetherapie zu verwenden. Ice-Packs oder einen kalten Gegenstand in den Kühlschrank kann auf der Schulter platziert werden. Kalt verlangsamt den Blutfluss in dem Bereich, wo die Kälte aufgebracht , Inflation verhindern . Die Kältepackung muss nur für 10 bis 15 Minuten angewendet werden. Wenn Bursitis schwerwiegend ist, kann Cortisol in dem Bereich, wo die Entzündung auftritt injiziert werden. Diese Methode hat viel mehr starke entzündungshemmende Vorteile als Kältetherapie .
Prävention

Prävention ist vor allem ein Anliegen , nachdem der Betroffene geheilt ist , da die Schleimbeutelentzündung wird immer anfällig für weitere Verletzungen liegen. Vermeiden wiederholende Bewegungen können Schleimbeutelentzündung Verletzungen zu vermeiden. Dehnen und den Aufbau der Kraft der Schulter kann den Schulter belastbarer . Sporttherapeuten können auch beobachten, wie Sie physische Bewegungen durchführen und festzustellen, ob es bessere Möglichkeiten für Sie, Bewegungen auszuführen, während die Vermeidung von Verletzungen . Allgemeine Techniken zur Vermeidung von Verletzungen Bursitis umfasst allmählich zunehmender Trainingsintensität langsam mit neuen Workout- Aktivitäten , ausreichend Aufwärmen und Abkühlen . Auch nicht ein Training weiter, wenn Sie das Gefühl stark erschöpft sind , wie Ihr Körper nicht in der Lage, die Erschöpfung zu kompensieren sein könnte .
Bakterien

Manchmal Bakterien infizieren die Schleimbeutel , so dass es schwierig oder unmöglich für die Bursa zu heilen. In diesen Fällen kann eine Operation benötigen , um Fluid aus der Schulter Drain verwendet werden. Antikörper werden auch , um die Bakterien zu töten benötigt werden.