Körperliche Aktivität nach der Heilung von Multilevel- Spine Surgery

Wirbelsäulenchirurgie ist oft getan, um Fragen im Zusammenhang mit Scheibenschäden , Knochensporne , Bandscheibenvorfall , Skoliose und viele andere Fragen im Zusammenhang mit der Wirbelsäule zu reparieren. Wenn Sie auf Multilevel- Wirbelsäulenchirurgie suchen, werden Sie wahrscheinlich benötigen, mehrere Scheiben ersetzt und mögliche Wirbelfusionen . Das braucht Zeit , um zu heilen und erfordert begrenzte Aktivität für einige Zeit. Verstehen Sie die Vorgehensweise

Welche Verfahren wird durchgeführt wird großen Einfluss auf Ihre Aktivität und Mobilität sowohl in der kurz-und langfristige. Knochen- Fusionen müssen sich nur als ein Bruch würde heilen. Das braucht Zeit . Realistische Erwartungen haben und sprechen Sie mit Ihrem Arzt über das, was Sie erwarten können, weil jeder Mensch anders ist , basierend auf Alter, Gesundheit und bestehende Aktivität. Sie können Rehabilitation bereits vier Wochen nach der Operation beginnen . mit der Fusion geheilt bereits sechs . Es kann bis zu sechs Monaten für die Fusion , um vollständig zu heilen, aber das bedeutet nicht, sollten Sie von der Tätigkeit zu unterlassen.
Unmittelbar nach der Heilung

Mit der Zeit Ihre Fusion geheilt ist , werden Sie wahrscheinlich haben physikalische Therapie begonnen. Ihr Ziel in den ersten Wochen ist die Grundbewegungen zurückzugewinnen. Prüfen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie viel Sie tun können . Sobald der Arzt sagt Ihnen , dass Ihre Fusion geheilt ist , starten Sie die Stärkung der Region. Generell vermeiden Tätigkeiten wie Heben etwas mehr als ein Buch, bevor Sie diese . Aktivitäten, die Sie tun, eine gute Körperhaltung und nicht die Wirbelsäule verdrehen helfen. Wie Sie Ihre Verschmelzung wird stärker können Sie Aktivitäten und Krafttraining zu erhöhen. Wenn Sie die Stärke der Wirbelsäule wieder aufzubauen und wieder sollten Sie nicht richtig zu heben Gegenstände beschränkt werden, aber Sie werden wahrscheinlich immer ein besseres Bewusstsein dafür, wie Sie die Dinge anheben. Low -Impact- Aktivitäten wie Schwimmen oder Radfahren sind die besten Trainingseinheiten , weil sie die Wirbelsäule nicht erschüttern .
Lebenslange Erwartungen

Nachdem die Knochen verschmolzen und der Bereich richtig verheilt , werden Sie physikalische Therapie gegeben , so viel Kraft, Flexibilität und Mobilität wie möglich zurückzugewinnen . Immer, wenn eine Spondylodese durchgeführt wird , haben Sie weniger Flexibilität in der Wirbelsäule. Je nachdem, wo die Fusion getan wurde , kann dies bedeuten, dass Sie Probleme drehen den Hals oder Bücken haben . Dies kann nicht vermieden werden oder geändert werden . Halten Sie die Wirbelsäule oberhalb und unterhalb der Fusion sehr gesund und geschmeidig , weil sie die Hauptlast des Stammes zu nehmen. Die meisten Menschen werden zu den Tätigkeiten, die sie vor der Operation tat zurückzukehren. Es ist wichtig, den Rücken zu stärken und verwenden Sie eine bessere Körperhaltung beim Heben oder anderen Aktivitäten , um die Notwendigkeit für eine weitere Operation zu verhindern .