Abhängig von der Flexibilität unserer Zehe, kann Ihr Arzt vorschlagen, dass Sie Schuhe, die mehr Platz haben oder tragen orthopädische Sohlen zu finden. Holen Sie sich Ihre Füße in einem Schuhgeschäft gemessen , nachdem Sie herumgelaufen sind für ein paar Stunden. Generell beginnen die Füße der Menschen zu erweitern, wenn sie in Bewegung zu engagieren. Füße mit der Zeit ändern , und Ihre Größe von vor ein paar Jahren kann unterschiedlich sein. Messen Sie die Länge und die Breite des Fußes. Da keine zwei Füße sind die gleichen, kaufen Schuhe , die den größeren Fuß passen. Beim Versuch, auf Schuhe, die Socken tragen oder Schlauch Sie zu tragen und gehen um zu planen. Hinterlasse einen halben Zoll von der Spitze der Zehen an den Schuh . Suchen Sie nach Low- Absatzschuhe mit einer tiefen Zehen . Schuhe, die bequem fühlen Kaufen trotz der neuesten Mode. Stellen Sie sicher, dass Sie versuchen, auf einer Vielzahl von Größen und Schuhe , die eine, . Passt
Orthopädische Einlagen können angepasst und für Ihre Hammer gestaltet werden finden. Diese gepolsterten Sohlen sind durch eine Fußpflegerin und Schleif in einen normalen Schuh vorgeschrieben. Es gibt auch over- the-counter- Einlegesohlen Ihnen PediFix Hammer Toe Kissen kaufen kann.
Streckt
Nach Angaben der American Academy of Orthopedic Surgeons, kann ein Arzt verschreiben Übungen oder Strecken für Muskelaufbau wie die Kommissionierung Dinge aus dem Boden mit den Füßen. Kalb Stärkung ist eine Übung, die mit Hammer helfen können. Ebenso die Zehe manuell Strecken kann in einer flexibleren Zehe führen.
Chirurgie
Ambulante Behandlung kann nicht genug sein . Nach der Steadman Hawkins Clinic in Denver , Colorado, wird Hammer zunehmend schlechter , wenn nicht richtig behandelt. Eine Art der Operation besteht aus dem Entfernen einer kleinen Knochenstück aus dem Gelenk. Ebenso kann der Arzt zum Schmelzen des Joint zusammen , um sie zu stärken, zu entscheiden. Auch kann ein chirurgischer Stift platziert werden , um den Knochen zu fixieren , während es heilt . Die Wiedergewinnungsrate ist abhängig von der Schwere der Erkrankung . Erwarten Sie, bleiben Sie Ihren Fuß für mindestens ein paar Tage nach der Operation. Geben Sie den Zehen Zeit vor der Aufnahme in Sportarten, die den Fuß zu benutzen, wie Fußball zu heilen. Tragen Sie bequeme Schuhe auch nach der Operation, um das Risiko der Verschärfung der Zehe zu reduzieren.
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