Nicht-chirurgische Behandlungen Schulter Impingement

Eine Schulter Impingement tritt auf, wenn der Raum zwischen dem Schulterdach und OberarmknochenOrt zu viel Stress auf der Rotatorenmanschette während Armbewegung . Dies geschieht, weil der Entzündung in den Muskeln der Rotatorenmanschette der Regel (es gibt vier) , die am Schultergelenk konvergieren . Die Knochen können auch verdicken und zu führen, diese Bedingung . Nicht-chirurgische Schulter Impingement Behandlung kann in Abhängigkeit von der Schwere der Verletzung oder wenn es eine Ruptur variieren. Typischerweise umfasst die Behandlung eine Kombination aus Ruhe , Medikamente, Stretching und Kraftübungen .
Eine Schulter Impingement kann stark begrenzen Bewegung .
Auswirkungen der Pause, Eis -und Wärme

Nicht-chirurgische Behandlung für eine Schulter Impingement beginnt in der Regel mit einer Ruhepause , Zeit für Eis erlauben , um Entzündungen und Schmerzen zu reduzieren. Es auch vorübergehend verhindert eine weitere Verschlimmerung der Erkrankung. Eis verursacht Vasokonstriktion , die Entzündungen und Schmerzen, die durch den Fluss von Blut und Lymphflüssigkeit in den Bereich minimiert reduziert . Eis auf den betroffenen Bereich bei 20 -Minuten-Intervallen für die ersten 48 Stunden verdichtet werden. Anheben der Schulter über dem Herzen kann auch helfen, die Entzündung zu verringern . Sobald die Entzündung reduziert wurde, kann die Wärme den Blutfluss in der Region zu fördern.
Arten von Medikamenten

entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen und Naproxen sind oft Beeinträchtigungen für die Schulter eingesetzt. Diese Medikamente sind Cox-2- Inhibitoren, die Entzündungen und Schmerzen durch die Minimierung der Reaktionen von Cox-2- Enzyme und Prostaglandinen (Teil der natürliche Reaktion des Körpers auf Verletzungen) zu reduzieren. In einigen Fällen kann die orale Steroide verschrieben werden oder Kortisonspritzen gegeben , um Schmerzen und Entzündungen zu lindern.
Andere Behandlungsarten

Dehnen und Widerstand Übungen werden oft empfohlen für eine Schulter Impingement sobald die anfängliche Schwellung abgeklungen ist . Sanfte Dehnübungen kann helfen, Steifigkeit und verhindern, Schultersteife ( adhäsive Kapsel ), die , wenn die Schmerzen Grenzen Armbewegung auftritt. Stretching ist manchmal nach zwei oder mehr Tagen der Ruhe getan . Lichtbeständigkeit Training mit Hanteln, kann beispielsweise die Heilung zu verbessern durch Verbesserung der Blutzufuhr zu den Muskeln der Rotatorenmanschette . Halten Sie eine Hantel bei 90 Grad vor dem Körper und nach außen und wieder zurück bewegt, ist eine solche Übung. Schulterrollen , zuckt mit den Schultern oder Gummiband -Übungen können auch helfen, Schmerzen zu lindern und Entzündungen im Bereich der Rotatorenmanschette . In Zeiten, haben Elektroschockbehandlungenverwendet worden, um Beeinträchtigungen der Schulter behandeln.
Time Frame

Es gibt keine festgelegten Zeitrahmen für die Überwindung einer Schulter Impingement ohne Operation. Es kann Wochen von Eis, entzündungshemmende Medikamente und Bewegung , um die Entzündung und Schmerz zu überwinden. Diejenigen, die mehr Eigeninitiative in ihrer Behandlung sind in der Regel schneller zu erholen .
Überlegungen

Nach Angaben der American Academy of Orthopaedic Surgeons , kann eine Operation erforderlich sein, wenn nicht-chirurgische Behandlung nicht Schmerzen lindern. Die Operation kann mehr Raum für Rotatorenmanschette Bewegung zwischen dem Schulterdach und Oberarmkopf zu liefern.