Behandlungen für Kalkschulter in Leg

Wenn Sie mit Kalkschulter zu tun haben, haben damit begonnen, Kalkablagerungen bilden zusammen Sehnen, was zur Entzündung mit Sehnenscheidenentzündung verbunden. Dies bewirkt, dass die betroffenen Sehne härter als normal zu werden , manchmal bis zu dem Punkt, von Schmerz , Zärtlichkeit und Steifigkeit. Während dieser Zustand betrifft am häufigsten die Schulter , kann es innerhalb einer gemeinsamen Entwicklung , einschließlich der Knie und sogar Knöchel. Aber dies ist nicht ein Zustand, müssen Sie einfach mit leben ; Behandlungen stehen zur Verfügung , um Ihre Symptome und die allgemeine Beweglichkeit zu verbessern. Selbstpflege

Wie bei fast allen Bedingungen , um Ihre Sehnen , Muskeln und Gelenke verwandt , Kalkschulter oft reagiert auf einfache Self-Care- Maßnahmen . Eigentlich empfehlen Ärzte häufig konservative Ansätze zur Behandlung vor mehr invasive Verfahren eingesetzt werden. Self-Care ist mit Abstand die meisten konservativen Option .

Icing das betroffene Gelenk kann helfen, die Entzündung zu verringern , so legen Sie einen Eisbeutel , Paket von Tiefkühlgemüse oder einfach einen Beutel Eis auf dem betroffenen Bein Gelenk. Halten Sie das Eis auf den Bereich für richtige etwa 20 Minuten. Das ist wirklich die ideale Länge der Zeit. Wenn auf mehr links , können Sie die Chance, sich verschlechternde Zustand. Icing wird alle drei bis vier Stunden.

Paar das Sahnehäubchen mit etwas Ruhe getan . Auch wenn Sie nicht möchten, dass alle körperlichen Aktivität zu beseitigen, zu begrenzen Bewegungen , die Ihren Zustand verschlechtern könnte , vor allem in Bezug auf Schmerzen. Der Schmerz ist im wesentlichen Ihrem Körper die Möglichkeit , Ihnen mitzuteilen, etwas nicht zu tun , so stellen Sie sicher, dass Sie auf Ihren Körper hören . Wenn es Ihnen sagt, bekommen Sie Ihre Füße , dann bekommen Sie Ihre Füße für eine kleine Weile . Wenn der Schmerz geht , gehen über den Tag .

Entzündungshemmende Mittel können auch gehen ein langer Weg zu helfen, Kalkschulter . Nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) sind groß, over-the- counter Medikamente, die die Schwellung des Gelenks , die verursacht Sie Schmerzen reduzieren. Die Dosierungsanleitung auf der Verpackung , um die ordnungsgemäße Verwendung zu gewährleisten .

Sie regelmäßig das betroffene Gelenk , ist es auch von entscheidender Bedeutung , um den Bereich auszuüben. Dies erhöht die Festigkeit , Flexibilität und Unterstützung, um den Problembereich . Da Sie leiden Kalkschulter des Beines sind Low-Impact- Aktivitäten das Streben nach der Wahl. Rad fahren und Schwimmen können den Bereich beim Platzieren wenig Stress auf die Knie oder Knöchel auszuüben. Versuchen Sie , um Bewegung in den meisten Tagen der Woche zu integrieren. Allerdings sollten Sie mit Ihrem Arzt , bevor jede Übung Regime zu konsultieren. Er kann empfehlen Sie stattdessen aufsuchen physikalische Therapie.
Professional Care

Wenn diese Self-Care- Maßnahmen versagen, ist die medizinische Intervention oft notwendig . Eine der häufigsten ist die Verwendung von Steroiden. Steroide funktionieren ganz ähnlich wie NSAR , sinkende Entzündungen und Schmerzen zu lindern . Und ähnlich wie NSAR , kann die Bühne für die Heilung einstellen.

Ihr Arzt kann auch glauben , dass man aus der physikalischen Therapie profitieren . Physiotherapeuten nicht nur spezifische Übungen zu etablieren , um Ihre Stärke und Flexibilität zu verbessern , aber auch Haltung und Bewegung zu ändern, um den Stress verursachen den Verschleiß -and-tear auf die Kalkschulter verbunden zu lindern.

In schweren Fällen (oder andere Behandlungen unwirksam sind ) , kann eine Operation erforderlich sein, um die Verkalkung der Sehne zu korrigieren. Die Kalkablagerungen bestehen im Wesentlichen durch eine arthroskopische Verfahren gebrochen. Andere Fälle können mit Stoßwellen in den Bereich der Verkalkung gerichtet, um auch brechen die Ablagerungen gelöst werden.