Wadenkrämpfe können durch Grund Inaktivität wie einer Ruhe Stunden verursacht werden , dann ein Spaziergang . Andere häufige Ursachen kann Austrocknung verursachen einen Mangel an Mineralien, wie Kalzium.
Serious Ursachen für Wadenkrämpfe
Wadenkrämpfe , die in der Nacht auftreten können, die durch eine ernste medizinische verursacht werden Bedingungen . Einige medizinische Bedingungen, die Wadenkrämpfe gehören Krampfadern, Blutkrankheiten und Addison -Krankheit.
Risiken für Wadenkrämpfe
Chronische Gesundheitsprobleme wie Morbus Parkinson oder Morbus Addison Krankheit erhöhen das Risiko von Beinkrämpfen . Weitere Risiken können Alters-und Mineralstoffmangel , wie Calcium .
Prävention /Lösung für Wadenkrämpfe gehören
Sprechen Sie mit einem Arzt für Empfehlungen an Wadenkrämpfe verhindern, auf der Grundlage Ihrer Gesundheitszustand. Ein Arzt kann eine Routine-Übung für Beinkrämpfe durch begrenzte Bewegung , den Blutfluss stabil zu halten und helfen, ließ die Muskeln zu entspannen.
Warnungen für Wadenkrämpfe
Kontakt erstellen Sie Ihre Arzt, wenn Sie Ihre Beinkrämpfe verursachen Schmerzen in den Beinen mit Rötung, da dies eine ernsthafte Erkrankung anzeigen, oder wenn Sie sich nicht die Beine zu bewegen, ohne starke Schmerzen.
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