Was ist Knochenmasse

? Knochenmasse bezieht sich auf die Menge der Mineralstoffe (vor allem Kalzium und Phosphor ), dass ein spezifisches Volumen von Knochen enthält . Die Knochenmasse wird auch die Knochendichte und Knochenmineraldichte ( BMD) genannt . Eine Person mit niedriger Knochendichteist mit einem hohen Risiko für Knochenbrüche und Osteoporose.
Knochenmasse ist ein Maß für die Menge an Mineralien, Knochen enthält .
Knochenmasse Tests

Obwohl verschiedene Knochenmasse Tests zur Verfügung stehen , die am weitesten verbreitete ist die Dual-Energy X -ray (DXA ) -Test, der Knochenmasse bei messen kann die Wirbelsäule , Hüft-oder Gesamtkörper .
Testergebnisse

das Ergebnis einer Knochenmasse -Test ist ein T- Score, wie viel Ihre Knochendichte zeigt über oder unter dem "normalen" Spitzenknochendichteeiner 30 -jährigen Erwachsenen. Ein T-Score zwischen +1 und -1 ist eine normale Knochendichte . Ein T-Score zwischen -1 und -2,5 zeigt geringe Knochendichte oder Osteopenie . Ein T-Score von -2,5 oder niedriger zeigt an Osteoporose.
Osteoporose

mit Osteoporose, die Knochen brüchig werden und leichter brechen . Obwohl jeder Knochen betroffen sein können , Hüftfrakturen , die große Operation erforderlich sind häufig. Auch ernst sind Frakturen der Knochen in der Wirbelsäule, die den Verlust von Höhe, starke Rückenschmerzen und Deformitäten führen kann.
Ursachen für geringe Knochenmasse

Nach der National Institute of Arthritis und Muskel-Skelett -und Hautkrankheiten , Ursachen der niedrige Knochenmasse sind Vererbung, nicht optimal entwickeln maximalen Knochenmasse in der Jugend , eine Erkrankung oder Medikamente , die sich negativ Knochen betroffen sind, und ungewöhnlich beschleunigten Knochenverlust.
< br > Prävention

Empfohlene Wege zu geringe Knochenmasse zu verhindern, gehören Nahrungsmittel essen, die viel Calcium und Vitamin D enthalten , tut körperliche Betätigung ( wie Walking , Joggen oder Tanzen) , nicht zu rauchen und nicht trinken von Alkohol im Übermaß. Wenn Sie Osteopenie haben , kann Ihr Arzt Medikamente mehr Knochenmasseverlust , die zu Osteoporose führen könnte vorschlagen.