Menschen, die einen eingeklemmten Nerv im Ellbogen haben müssen ihre Ellbogen so weit wie möglich auszuruhen. Dies beinhaltet gewisse Veränderung täglichen Bewegungen zu vermeiden Irritation des N. ulnaris . Eis kann helfen, die Entzündung zu verringern in den Nerven und lindern Schmerzen und Taubheit , die auch ein Symptom sein kann. Eis ist am effektivsten , wenn sie gegen die Rückseite des Knies bei 20 -Minuten-Intervallen komprimiert wird. Eis verursacht Vasokonstriktion (Verengung der Blutgefäße) und minimiert die Schwellung durch die Begrenzung der Blutfluss zum ulnaris .
Medikamente & Ergänzungen
Anti- entzündliche Medikamente wie Naproxen und Ibuprofen kann ein eingeklemmter Nerv im Ellbogen zu lindern. Diese Medikamente dienen als Cox -2-Hemmer . Sie reduzieren Entzündungen und Schmerzen durch Einschränkung der Auswirkungen der Cox-2- Enzyme und Prostaglandinen (Chemie), der Körper die Entzündung produzierenden Reaktion auf Verletzungen. Ein Arzt kann Kortison ( ein Steroid ) für mehr starke Schmerzen und Schwellungen zu verschreiben. Vitamin B6 ( 100 mg) kann auch bei der Behandlung einer eingeklemmten ulnaris im Ellbogen sein .
Vorteile von Schienen oder Zahnspangen
Wegen der Bedeutung Begrenzung Ellenbogen Biegen, ist eine Klammer oder Schiene oft Kubitaltunnelsyndrom empfohlen. Dies hält Kompression des Nervus ulnaris aus . Hosenträger oder auch Hockey-Pads wirksam begrenzen Biegebewegungen , über eine 30-Grad- Winkel sein. Hosenträger können auch als Erinnerung daran, nicht die Ellenbogen beugen zu oft zu dienen. Diese Klammern oder sogar noch restriktiver Schienen getragen werden während des Schlafes in der Nacht , auch.
Überlegungen
Ein Arzt kann entscheiden, wenn eine Operation notwendig ist, eingeklemmter Nerv Ellbogen einer Person . Rasieren Sie die medialen Epicondylus Knochen kann helfen lindern Druck auf der ulnaris . Der N. ulnaris ist in der Regel auch während des Verfahrens bewegt . Laut Dr. Michael Bermant , Hand- plastischen Chirurgen ", indem die Nerven unter einer Muskelschicht verhindert ein Zurückrutschen in der knöchernen Nut und eine erhöhte Blutzufuhr zu helfen, zu heilen die Nerven . Die Platzierung unter den Muskel schützt auch den Nerv von Verletzung. "
Time Frame
Es gibt keine festgelegten Zeitrahmen für die Überwindung einer eingeklemmter Nerv im Ellbogen ohne Operation. Diejenigen, die mehr Eigeninitiative in ihrer Behandlung sind in der Regel sehr viel schneller erholen. Wenn eine Operation erforderlich ist, ein Rehabilitationsprozess , einschließlich der physikalischen Therapie oder Übung verordnet werden. Nach der Operation kann eine Person bis zu fünf Monate dauern, um ihre volle Kraft zu tanken Greif . Kleinere Muskeln nicht vollständig funktionsfähig für bis zu 18 Monate.
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