Bei den wiederverwendbaren Gel- Packs Verwenden

wiederverwendbare Gel-Packs sind aus ungiftig Gel , die Sie entweder heiß oder kalt Therapie verwenden können zusammen. Zu wissen, wie und wann es zu benutzen richtig erhöht seine Wirksamkeit bei der Verringerung der Schmerzen und Schwellungen. Wie können Sie in der Regel verwenden Gel-Packs erhitzt oder eingefroren , hat jeder Temperatur eine spezifische Verwendung . Funktion

Eine wiederverwendbare Gel-Packung kann dazu beitragen, Schwellungen und Schmerzen lindern von Beschwerden wie Prellungen, Beulen, Verstauchungen, Zerrungen und beißt. Verwenden Sie es in den ersten 48 Stunden nach Ihrer Verletzung als dies ein kritischer Punkt, wenn die Gel-Packung kann sehr hilfreich sein . Es kann auch bei der Verringerung Prellungen und beruhigende traumatisierten Haut.

Wiederverwendbare Gel-Packs sind effizienter als Kompresse , weil sie Temperaturen für eine längere Zeit im Vergleich zu anderen Eisbeutel zu halten.
< br > Typen

Es gibt zwei Arten von wiederverwendbaren Gel-Packs , die heiße Kompresse und der kalte Kompresse . Sie können wiederverwendbare Gel- Packs, die in beide Richtungen genutzt werden kann .

Verwenden Sie einen beheizten Gel-Packung zur Behandlung von schmerzenden Muskeln , Gelenke , Krämpfe , Steifigkeit und Spannung. Dies hilft, die Schmerzen und Schwellungen zu reduzieren und Prellungen zerfallen. Sie können es auch verwenden, als wärmer.

Verwenden Sie einen kalten Gel-Packung zu reduzieren Schwellungen und Entzündungen. Es kann auch zur Linderung von Kopfschmerzen , Low- Rücken-und Nackenschmerzen und Muskelkater .

Eine kalte Gel-Pack kann auch von Vorteil sein, in schneller Rückstellkraft und Beweglichkeit des verletzten Bereich .

Anleitung

meisten wiederverwendbaren Gel-Pads sind mikrowellen für die Heizung. Sie können auch heizen die Gel-Packung in kochendes Wasser auf die gewünschte Temperatur .

Für kalte Gel-Pads , frieren Sie sie für mindestens zwei Stunden vor der Verwendung . Sie können einige Gel-Pads bequem in der Tiefkühltruhe lagern . Das Gel sollte weich und geschmeidig bleibt. Siehe spezielle Anweisungen des Produkts.
Überlegungen

Beim Kauf von wiederverwendbaren Gel-Packs , stellen Sie sicher , dass sie sicher und ungiftig und kann entweder erhitzt und eingefroren werden.

Sie sollten auch vorsichtig sein, um Gel-Packs , die keine plumpe Beziehungen erfordert wählen, müssen keine Nachfüllung und haben eine fest in sich geschlossene Design. Dies reduziert das Risiko von Kreuzkontaminationen und Missbrauch der Gel-Packs .

Einige Gel-Packs sind auch aus der Maschine waschbar Materialien.
Warnung

Seien Sie besonders vorsichtig, wenn Sie Gel-Pads für Kinder , da die extremen Temperaturen kann es zu hart für empfindliche Haut. Sie können ein Handtuch verwenden, um die Pakete zu decken. Einige Packungen kommen mit ihren eigenen Schutzhülle.

Eine Gel-Packung nicht überhitzen .

Gel-Packs nicht zu schweren Verletzungen gelten Sie .