Wie Sehnenverletzungen im Arm behandeln

Eine Sehne ist eine faserige Gewebe, das den Muskel am Knochen befestigt . Obwohl selten, kann ein Sehnenriss ein ernstes Problem sein , was zu Schmerzen und bleibende Behinderung , wenn sie unbehandelt. Sehnenrisse in Arme , Beine, Füße nehmen kann oder überall dort, wo hat es eine Wirkung. Eine betroffene Arm muss behandelt werden, um die Funktionalität wiederherzustellen . Sie können die Verletzungen zu Hause zu behandeln , dann fragen Sie Ihren Arzt wth . Anleitung
Home Care
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Folgen Sie der Standard RICE [ Pause, Eis , Compression , Elevation ] Heimtherapie , während der Suche nach medizinischer Hilfe. Legen Sie das betroffene Gebiet
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gelten Eis auf den betroffenen Teil sanft , wickelte sie in ein Handtuch oder eine Plastiktüte.
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Komprimieren Sie den betroffenen Bereich durch lose Bandagieren es mit einem ACE- Bandage Schwellung zu reduzieren

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den Bereich zu erheben. Es wird empfohlen , dass der Bruch in der Bizeps muss in einer Schlinge mit dem Ellbogen gebogen bei 90 Grad immobilisiert werden.
Medizin und Chirurgie
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Betrachten der Operation , wenn Sie jüngeren oder mittleren Alters . Ärzte in der Regel nicht beraten Sehne Chirurgie bei älteren Patienten als der Wiederherstellungsprozess ist langwierig und die Verletzung und kann nicht mit normaler Aktivität stören.
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Setzen Sie den Arm in einer Schlinge für ein paar Tage nach der Operation. Es dauert in der Regel 12 Wochen für eine Sehnenverletzung zu heilen.
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Fragen Sie Ihren Arzt über spezielle Range-of - Bewegungsübungen als einen ersten Schritt in der Rehabilitation. Dazu gehören Rotator - Manschette Übungen, Arm - Übungen stärken und Heben kleine Gewichte , Kraft und Funktionalität wiederherzustellen.