einen Arzt , wenn Sie Symptome wie Schmerzen haben müssen , Zärtlichkeit und Schwellungen. Sehen Sie auch einen Arzt, wenn diese Symptome beginnen, Ihren normalen Tagesablauf hemmen , oder wenn der Schmerz ist kontinuierlich.
2
Holen Sie sich eine körperliche Untersuchung durch Ihren Arzt. Nach der Mayo Clinic, kann ein Arzt in der Regel festzustellen, ob Sie mit nur einer Prüfung haben Sehnenscheidenentzündung .
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Get -Tests, wenn Sie Ihren Arzt verlangt, dass sie , um andere mögliche Ursachen für Ihre Symptome . Holen Sie sich einen X -ray um sicherzustellen, dass Sie nicht ein Knochenbruch ; verursachen könnte , dass Ihre Schmerzen.
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Holen Sie sich eine MRT (Magnetresonanztomographie ), wenn Ihr Arzt empfiehlt, diesen Test . Diese Prüfung kann die genaue Ursache der Schwellung und Schmerz zu lokalisieren.
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Behandeln Sie Ihre Symptome , wie von Ihrem Arzt. Verwenden Sie die P.R.I.C.E. Methode. Sie müssen Ihre Verletzungen zu schützen (wie von Ihrem Arzt ) , ruhen Ihre Verletzung , verwenden Sie Eis auf der Verletzung, Verwendung Kompression zu minimieren Schwellungen und erhöhen Ihre Verletzung.
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