Wie Knieschmerzen Evaluierung

Knieschmerzen ist eine der häufigsten Leiden in den Vereinigten Staaten. Zwischen Sportverletzungen, Übernutzung , Übergewicht und einer alternden Bevölkerung , mehr und mehr Knie-Probleme werden jedes Jahr von Ärzten gesehen . Knie sind auch schwierig zu bewerten , dass in einigen Fällen kann sie weniger Schmerzen, aber die Verletzung schwerwiegend sein können , wenn sie unbehandelt. Zu wissen, ein paar einfache Schritte, um Ihnen helfen, Ihre Knieschmerzen bewerten kann Ihnen helfen, Entscheidungen über die Behandlung zu machen . Was Sie brauchen
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Wie Knee Pain Bewerten
1

Bewerten Sie Ihre Schmerzen. Denken Sie an die Schmerzen im Knie und legte sie auf einer Skala von eins bis 10, wobei eins fast keine Beschwerden, und 10 die schlimmsten Schmerzen, die Sie jemals in Ihrem Leben empfunden haben . Haben Sie Ihre Partner schreiben Sie es auf .
2

Bewerten Sie Ihre Schmerzen in der gleichen Größenordnung , wie Sie Ihre Knie zu beugen . Versuchen Sie es so viel wie möglich zu biegen , ohne dass es noch schlimmer Verletzungen oder unerträgliche Schmerzen . Notieren Sie sich die Schmerzskala Nummer.
3

Mit Hilfe der Helfer , sollten Sie sich und setzen Gewicht auf die Knie. Auch hier bewerten Sie Ihre Schmerzen und schreiben Sie es auf .
4

Versuchen Sie zu Fuß mit Hilfe, oder, wenn möglich , ohne fremde Hilfe . . Bewerten Sie Ihre Schmerzskala und notieren
5

Beachten Sie besonders während jedem Abschnitt , welche Art von Schmerz ist vorhanden : scharf, dumpf , Schleifen, knallende , tränende Augen, etc. Wenn es irgendwelche hörbaren Töne Notieren Sie diese als gut.
6

Wenn einer Ihrer Partituren bewerten eine fünf oder höher ist, müssen Sie einen Arzt zu sehen. Wenn Sie ein Gefühl der Instabilität zu haben, wie die Knie einknicken könnten , müssen Sie sofort einen Arzt zu bekommen. Weiterbildung , ein Knie mit diesen Problemen zu verwenden ist nur noch die Verletzung verschlimmern .
7

Wenn der Schmerz ist an jedem Punkt quälenden , vergessen versucht, es zu bewerten und machen Sie sich auf die nächste Notaufnahme . Sie könnten eine Fraktur oder schlechter haben .