Wie Frozen Shoulder Mit Massage Gönnen

Frozen shoulder oder adhäsive Kapsel , passiert, wenn die Kapsel der Schulter verletzt ist, so dass die Bewegung oder Bewegung schmerzhaft. Frozen shoulder wird diagnostiziert, wenn der Bereich der Bewegung ist begrenzt, wenn die Schulter durch den Patienten oder den behandelnden Arzt verschoben . Gefrorene Schulter ist schmerzhaft, aber es kann von einem ausgebildeten Masseur behandelt werden. Anleitung
Arten von Massage Verwenden
1

Positionieren Sie den Client auf dem Gesicht auf dem Massagetisch und durchzuführen, die aktive und passive Range-of -Motion- Tests. Dies wird das Ausmaß der Adhäsionen gangen werden sollen . Tasten Sie die Muskeln um die Schulter , das Gefühl für Verwachsungen , enge Bands und Triggerpunkte oder Knoten. Beachten Sie die Standorte auf einer Karte oder Stück Papier.
2

Mit leichtem Reiben und Quetschen , um das Gewebe im Bereich nach Isolierung der Verwachsungen verursachen den gefrorenen Schulter zu wärmen. Gründliche Erwärmung des Gewebes sollte nur wenige Minuten dauern.
3

Reiben Sie die Verwachsungen mit Cross- Faser-Reibung . Beginnen Sie an den Rändern, als wenn Sie wurden mit einem Radiergummi auf sie. Denken Sie daran, immer über die Muskelfaser , nicht an ihnen entlang zu gehen. Führen Sie diese Aktion für ein paar Minuten auf einer kleinen Fläche länger, wenn der Bereich Sie arbeiten, ist groß .
4

Start Triggerpunkt der Arbeit, Bewältigung der aktiven Triggerpunkt , dann die Satelliten , oder kleiner Punkte oder Knoten.
5

Füllen Sie die Behandlung mit Drücken, Kneten und Reiben der Muskeln der Schulter, und einem anderen Range-of -Motion- Test.