Arthritis , wie in Fingergelenk Treat

Es gibt verschiedene Arten von Finger Arthritis, einschließlich distalen Interphalangealgelenk (DIP) , Osteoarthritis und rheumatoider Arthritis. Alle können schwere Entzündungen und Schmerzen verursachen, da der Knorpel hat sich zwischen den Fingerknochen getragen . Laut dem Artikel "Anleitung eines Patienten zu Arthritis der Fingergelenke " von Handuniversity.com , einem seriösen Ressource, die von Orthopäden laufen ", Schmerzen in der Regel verursacht nur Probleme, wenn Sie eine Tätigkeit beginnen. Sobald die Aktivität in Gang kommt , lindert die Schmerzen . " Die Behandlung umfasst in der Regel eine Kombination aus Ruhe, Eis , Hitze, Medikamente und Bewegung. Was Sie und
Ice-Pack
Ibuprofen (zB , Motrin oder Advil )
Heizkissen Brauchen
Fingerschiene
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1

Beschränken Sie die Verwendung Ihrer Finger für ein paar Tage . Verwenden Sie eine Fingerschiene , um Ihre gemeinsamen entspannen. Nehmen Sie zwei Tabletten Ibuprofen alle 4 bis 6 Stunden , bis die Entzündungen und Schmerzen sind weg. Heben Sie Ihre Finger über dem Herzen so oft wie möglich zu reduzieren Schwellungen und Schmerzen.
2

Nehmen einen Eisbeutel direkt auf Ihre Finger , so dass es gegen die Quelle des Schmerzes komprimiert wird. Halten Sie die Packung Eis in Platz für 15 oder 20 Minuten . Wiederholen Sie den Eis -Behandlung etwa alle 3 bis 4 Stunden für die ersten 48 bis 72 Stunden oder bis der Entzündung abgeklungen .
3

Wenn Ihr Entzündung abgeklungen ist , erwärmen oder ein Heizkissen mehrmals pro Tag , um den Blutfluss in den Finger zu fördern.
4

Wenn Ihr Entzündung unter Kontrolle ist, langsam beugen die End-und Mittelgelenkeder Finger und dabei Ihre Knöchel und Handgelenk gerade. Richten Sie sie wieder auf . 10 Mal wiederholen .