Cholesterin & Gelenkschmerzen

Cholesterin in den Körper für die Herstellung bestimmter Hormone und Zellmembranen notwendig. Zu viel Cholesterin , erhöht jedoch das Risiko einer Person für Schlaganfall, Herzinfarkt , Diabetes und Bluthochdruck. Hohe Cholesterinwerte , und einige ihrer Behandlungsmöglichkeiten kann sogar dazu führen, Gelenkschmerzen, zusätzliche Beschwerden und Stress zu einer bereits ernste Situation. Bedeutung

Hohe Cholesterinwerte verursachen Plaque in den Arterien bilden. Dies führt zu der allgemein bekannten Reihe von Problemen der Herzkrankheit , Diabetes, Schlaganfall und Bluthochdruck . Allerdings , hoher Cholesterinspiegel übt auch Druck auf die Gelenke des Körpers und beeinträchtigt die Durchblutung, was zu Schmerzen die die Muskeln , Gewebe und Gelenke.
Behandlungen

Niedriges Cholesterin kann mit Diät und Bewegung durchgeführt werden. Eine gesunde Ernährung und Bewegung hilft auch bei Gelenkschmerzen Management. Je weniger Sie wiegen , desto weniger Stress auf die Gelenke gelegt . Übung erhöht auch Ihre Flexibilität und Bewegung und hält die Gelenke aktiv und gesund. Beide Bedingungen profitieren von einer gesunden Ernährung und Bewegung.
Alternative Behandlungen

Alternative Behandlungen zur Senkung des Cholesterins sind Fisch -Öl-Kapseln , Knoblauch, roten Hefe- Reis, Gerste , Artischocken -Extrakt und Leinsamen-Öl . Die Omega -3-Fettsäuren in Fisch und Leinsamen-Öl , insbesondere , haben sich als wirksam bei der Behandlung sowohl hoher Cholesterinspiegel und die Entzündung mit Gelenkschmerzen in Verbindung gebracht werden .
Warnung
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Bestimmte verschreibungspflichtige Medikamente zur Behandlung von hohem Cholesterin können unerwünschte Nebenwirkungen, die zu Gelenkschmerzen beitragen können . Muskel-und Gelenkschmerzen , Zärtlichkeit und Schwellungen der Gelenke haben die Verwendung von einigen Cholesterin senkende Medikamente verbunden worden. In seltenen Fällen Zusammenbruch des Muskelskelettgewebefestgestellt wurde.
Fact

Einer von fünf Amerikanern hat ein Cholesterinspiegel über den empfohlenen 200 mg /dl. Asiaten im Durchschnitt extrem niedrigen Niveau , die ihre fettarme Ernährung zugeschrieben werden können. Ernährung und Bewegung nach unten kann hohe Cholesterinwerte zu bringen und verbessern damit verbundenen Gelenkschmerzen in nur einem Jahr an der Zeit .