Wie der Bewegung der Ellenbogen Supination Messen Range

Ellenbogen Supination ist, wenn Ihre Handfläche und die beiden Knochen des Unterarms ( Elle und Speiche ) nebeneinander liegen . Sie supinieren Ihre Ellenbogen mit Hilfe des proximalen ( Ellbogen) und distalen ( Handgelenk) Radioulnargelenk . Supination ist wichtig, Halten, Tragen , reichte die Produkte aus, jemand , indem Gegenstände nach unten, und schwingt ein Racket. Bewegungsbereichs (ROM) auf die Richtung und den Umfang der Gelenkbewegung und wird in Grad gemessen. Um Ellenbogen Bewegungsumfang genau zu messen , sicher sein, die Schulter ist nicht beteiligt. Anleitung
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den Arm , Ellenbogen-, Hand -und Supination für Testposition . Ellbogen des Motivs muss die Seite seines Körpers berühren und der Unterarm bei einem 90 -Grad-Winkel vom Ellenbogen mit Daumen (Handfläche nicht nach oben oder unten , aber mit Blick in ) . Sie wollen nicht, der Arm gerade nach unten mit den Fingern auf den Boden oder das Schultergelenk wird dazu beitragen, supinieren . Dies wird eine falsche Range-of -Motion- Rating.
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Verwenden Sie ein Goniometer (ROM -Tool mit Achse und zwei Arme) , aktive Supination auf Ihr Motiv zu messen. Platzieren der Achse des Werkzeugs über das Handgelenk . Ein Arm des Werkzeugs nach oben entlang des Daumens. Der andere Arm liegt auf dem Unterarm. Dann, als das Thema aktiv dreht seinen Daumen mit der Handfläche nach oben, der Grad der Supination ist auf dem Goniometer gelesen und aufgezeichnet .
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Weiter, um den Winkelmesser zu verwenden, um passive Supination messen. Nachdem die Person aktiv so weit wie möglich gedreht seinen Daumen aus , verwenden geringe Kraft auf der Hand, um auch weiterhin den Arm supinieren . Dann lesen Sie den Grad der Supination auf das Werkzeug und notieren. Dies gibt Ihnen einen separaten passiven Ellenbogen Supination Maßnahme .
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Messen aktiven und passiven Ellenbogen Supination mehrmals. Wissen Sie, dass dies eine schwierige Messung mit einem Goniometer genau zu berechnen , so möchten Sie vielleicht , um die Messungen zu wiederholen und einen Durchschnitt . Vielleicht möchten Sie auch , die Maße für den anderen Arm zu vervollständigen.