Ice die betroffenen Zehen für 20 Minuten, aber ein Handtuch . Niemals Eis direkt auf der Haut.
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fest, ob der Zeh ist eine Verletzung , die Pflege zu Hause eingenommen werden kann oder erfordert einen Arztbesuch . Bei Schmerzen , Schwellungen und Blutergüsse , ist es sehr wahrscheinlich, eine Fraktur . Allerdings, wenn das Gebiet ist unförmig, oder ein Bruch in der Haut stattgefunden hat, kann es eine schwere Fraktur, die ein Arzt braucht, um zu sehen. Jede Verletzung der großen Zehe oder ersten Zehe , in der Regel sollte von einem Arzt überprüft werden.
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Einen sauberen Gaze zwischen dem Geschädigten und dem benachbarten Zehe um Hautreizungen zu vermeiden.
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Mit medizinischen Band , wickeln den verletzten Fuß in die benachbarte Zehen , halten sie gerade und stabil, aber nicht zu eng. Wenn nach Abkleben der Zehen die Schmerzen zunehmen , oder Sie haben einen pochenden Schmerz fühlen , lösen Sie die Wrap und von vorn beginnen lockerer diese Zeit.
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Halten Sie die Zehenbereichdurch medizinisches Klebeband aufgedeckt , in der Lage zu sein, beobachten den Heilungsprozess und gewährleisten, dass die Verletzung nicht Stücke der gebrochene Knochen nicht zusammenpassen müssen .
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