Impingement-Syndrom & Rotatorenmanschette Behandlung

Eine Schulter Impingement ist, wenn die Sehnen , die das Rotatorenmanschette bekommen zwischen dem Schulterblatt und Arm eingeklemmt Knochen. Als Ergebnis erhalten Sehnen gereizt und Streulicht verursachen Sehnenscheidenentzündung auf. Die Behandlungen umfassen in der Regel Ruhe, Ruhigstellung, Eis, Hitze , Medikamente und Bewegung. Bedeutung

Rest ist besonders wichtig für die Sehnenscheidenentzündung von einer Schulter Impingement . Weitere Verschärfung der Sehnen verursachen können Sie Ihre Rotatorenmanschette reißen. Folglich kann eine Operation erforderlich, um die Rotatorenmanschette zu reparieren.
Arten der Behandlung

Eis sollte in den ersten 48 bis 72 Stunden verwendet werden , um die anfängliche Entzündung steuern und Schmerzen. Ein Eisbeutel sollte direkt gegen die Schmerzquelle gedrückt werden. Nachdem die Entzündung abgeklungen ist , kann der Wärmedurchblutung, die Sauerstoff und Nährstoffe, die für die Heilung der Sehnen führt zu fördern.
Andere Behandlungsarten

Sie sollten auch nehmen entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen zu Entzündungen und Schmerzen von der Schulter und impingment Rotatorenmanschette Sehnenentzündung reduzieren. Glucosamin und Chondroitin ergänzt wurden ebenfalls bekannt, zu helfen, dieses Problem zu behandeln.
Auswirkungen der Übung

Stretching-Übungen können auch den Blutfluss zu erhöhen sowie Flexibilität in der Rotatorenmanschette Sehnen. Stretching ist am effektivsten, wenn man es nach Entzündung unter Kontrolle ist.
Time Frame

Es gibt keine festgelegten Zeitrahmen für die Heilung Rotatorenmanschette Sehnenentzündung von einer Schulter Impingement . Diejenigen, die mehr Eigeninitiative bei der Behandlung sind in der Regel schneller zu heilen .