Golfer-Ellenbogen passiert, wenn Finger und Handgelenk Muskeln überstrapaziert , um zu dem Punkt zu entzündeten oder zerrissen , was zu Schmerzen . Nach der Mayo Clinic, " Greifen oder Schwenken der Clubs falsch kann eine Maut auf Ihre Muskeln und Sehnen zu nehmen. "
Warnzeichen
Warnzeichen Golferellenbogen sind Schmerz, wenn eine Faust , Schwäche in Händen und Handgelenken oder Taubheitsgefühl in Ring-und kleinen Finger , nach der Mayo Clinic.
Diagnose
Diagnose umfasst in der Regel eine körperliche Untersuchung , Röntgenaufnahmen oder eine Injektion von Anästhetika , den betroffenen Bereich zu testen.
Behandlungen
Behandlungen gehören Eisbeutel , Eis- Massage, ein Halteband , Cortison Schuss, entzündungshemmende Medikamente oder Operation. Kräftigungsübungen können verwendet werden, um die Wahrscheinlichkeit des Wiederauftretens zu verringern, nach Up To Date , einem medizinischen Referenz-Website .
Prävention /Lösung
Prävention von medialen Epicondylitis könnten gehören Anwendung Griffband zu Golfclubs und die Vermeidung von Heben von Gegenständen mit einem verlängerten Arm , nach Up To Date .
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